第四章

「這樣對身體好啊，星系聯盟的人很少生病的喲，都是因為天天鍛煉的結果喲，你要身體好，也應該多鍛煉」

「狗屁，我身體不好嗎？」

「不太好，而且那看那些樓下的人，年紀好象都不大，卻已經成了那個樣子，雖然說地球的環境是太差了些，但也不至於這樣吧。」

「你的意思是說，如果天天作早操以後老了就可以不用這樣嗎？」高飛的精神頭有些集中了，因為自己的父母全是工作狂，除了工作之餘以對自己進行『愛心』教育外，實在沒什麼愛好。雖然說老爸是個醫學教授，但身體也一項不太好。

「那當然了，如果天天鍛煉，正常的星系聯盟人的壽命是500歲左右，地球環境太差，我想150歲應該沒有問題的，可看樓下那兩三個人，年紀只怕連90都沒有，卻已經象個130以上的老人了。不鍛煉能行嗎？」

「哦，那好，我先試試，看這個時間作早操是不是真的象你說的那樣好，如果好，我也讓我爸媽一起作。」說著，興奮的爬了起來，在地上站好，1,2，3,4開始作早操。

「停」小小大叫著

「咦，怎麼了，你不說要作早操的嗎？哦，也許應該到外面去作是吧，這屋子裡的空氣不是很好。對嗎」自以為是的高飛說道，一邊說一邊走出家門

「不是拉，到外面作是要比屋子裡好，但你剛才在搞什麼啊。」

「作早操啊，你不是說多作早操可以活到150嗎？雖然我不是很相信，但怎麼說你也是外星來的客人，必要的尊重還是要有的喲，我先試試，不好使就算了，反正早上作運動也不是件壞事。」

。。。。。。。。。好在小小沒有血，否則全得吐光。。。。。。

「你。。。。你那是早操？」

「當然了，學校都這樣教的喲，雖然以前還有幾套早操，不過這套是現在最常用的，在學校我一般不太愛作呢，這是給你面子喲。」

「算了，一看你就不是好學生，聽我的，我教你坐早操」小小無奈的說道，雖然昨天在偷聽高飛與父母的對話當中，知道高飛不是個成績優秀的學生，但沒想到白痴到連早操怎麼坐都不知道，真是苦命的機器人喲。

「前面那片草地，到那裡去。」小小開始指揮了起來

「盤膝坐在地上」

「坐在地上？那怎麼作操啊」高飛抗議道

「是坐早操啊，當然要坐下，」小小理所當然的說道

「啊？你的意思是說坐下的坐，不是作操的作？」高飛驚訝道

「坐操坐操，當然是坐著操練，難道還站著啊。天啊，你到底有沒有聽過課啊，這麼簡單的問題還要問。唉，可惜機器人沒有暈倒的權力。」

＠＃￥￥%＾＆老師有這樣教過嗎？雖然不是什麼老師心中的好學生，但高飛可以肯定的說，老師從來沒有這樣教過坐操的時候。

「閉上眼睛，全身放鬆，放慢呼吸，保持每分鐘呼吸一次的頻率，吸氣的時候用鼻子，慢慢的吸氣，時間要在40秒左右，呼氣的時候要用嘴吐出氣，時間20秒左右，儘可能把肺內的氣全都在20秒內吐出去。雙手平伸，保持肩寬，與肩平行。腰要挺直，下身自然放鬆。」小小不厭其煩的一點一點教著，沒辦法，誰讓它的主人是個不學無術的傢伙呢，命苦啊。

按著小小的指揮，高飛慢慢的呼吸著，十分鐘后，感覺好奇怪啊，腦袋裡好空，呼吸也變得特別的順暢，全身開始輕飄飄的，有一種要飛起來的感覺。平時腦子裡想的那些亂七八糟的事情全沒了，只是空蕩蕩的好象連感覺都沒了。好舒服啊。只是胳膊開始有些麻了。

半小時后，還沉浸在這種奇妙感覺中的高飛又聽到了小小的聲音

「好了，這是第一式，第二式準備。吸氣不變，仍然是慢慢的向里吸，用鼻子，但時間變成50秒，吐氣的時候，用無聲的方式說『哦嘛直莫耶薩來德』，一氣說完，要在10秒內。雙臂橫伸，與肩齊。」

「這是什麼啊，好難念啊。」高飛不滿的說道

「這8個字都是吐氣音，幫助你在最快的時間裡把肺內的污濁空氣排出體外啊。」

「哦，怎麼感覺都象在念經啊。」

說是說，但還是要作的。慢慢靜下心來，輕輕的吸著氣，比上次更慢的吸著，大約50秒后，一氣說完這八個字，果然完全把肺內的空氣都吐了出來，跟剛才不同的是，剛才是慢慢的呼出去，而這次是快速的吐氣。幾次下來，感覺上也明顯的不同。剛才的感覺就象人變輕了一樣，頭腦中一片空白，有一種飄飄欲仙的感覺。而這次，每次吐氣過後，感覺頭部一陣陣發熱，腦袋上的大筋都好象在跟著動一樣。次數多了，熱的程度也就高了好多，腦袋開始象要爆炸一樣的感受，遠不如第一式的舒服。」

半小時后，又完成了第二式。

接著小小又教高飛作其他的呼吸方式，並且手也跟著有不同的姿勢，一共有六式。等高飛作完，已經是早上6：30左右了。

急急忙忙回到家中，上廁所，洗臉，吃了口飯，又蔥蔥忙忙的直奔學校，還真是趕時間啊，怪不得小小說他起床太晚了。

無聊的看著課本，高飛對英語課實在是不感冒，一點興趣都沒有，如果能在外面踢踢球該多好啊，高飛心中想道。

「阿飛啊，你們的課怎麼這麼簡單啊，這裡是幼兒園嗎？不過。。你好象早過了年齡了吧。」

「天，別叫我阿飛，那跟流氓意思差不多拉。」

「那我叫你什麼？」

「叫名字就好。」

「可是機器人的程序是不是許叫主人名字的啊。」

「那你隨便叫吧」

「讓我想想，我叫你老大吧，反正以後就得跟著你了。你看如何。」

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不是流氓了，升級為黑社會了，隨便它了。高飛無言

「老大，你還沒回答我喲，這裡是幼稚園嗎？你好遜喲，居然留級留到18歲，厲害啊。」小小說道

「我暈，這裡是高三啊，什麼幼稚園，你頭殼的電路有問題。」高飛小聲說道

「才沒有呢，這不是外語課嗎？這種程度的外語課不在幼稚園學在哪學？」小小理直氣壯的說道。

「是嗎？瑪林那市的小孩還真早熟啊。而且一定很聰明。」高飛說道

「那邊的小孩什麼時候學完外語啊。」高飛有些好奇的問道

「小學畢業一般都要學完28門左右的外語，其他的就不用學了，用翻譯機就好，因為只有這28種外語是最常用的，使用翻譯機不是很方便啊。」小小很自然的說道

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讓我死吧，小學畢業學完28門外語，我只怕一輩子都學不會一門，可老爸可是外語專家啊，會5種語言，周圍的人都羨慕的不得了，老媽也不差，會4種語言，可居然連人家小學畢業生的水平都遠不到，看來這個星球還滿厲害的嘛。對了，小小是怎麼來到地球上的啊。