5.恢復傷勢
?顧以寧洗完澡，換了柔軟的睡衣，很自覺的鑽到了被子里。天花板上方的攝像儀安靜的將顧以寧所有的舉動都錄了進去，主卧里林欣和顧英見女兒沾枕就睡了，不由相視而笑，林欣關了女兒房裡的燈，也同顧英休息了。
顧以寧眼睛閉著，神識悄無聲息的探入父母的房間，等他們也睡下了，她才開始檢查自己識海。她心中暗嘆，辛苦修鍊了十五年的真元全沒了，更別提其他身外之物了，這算不算一朝回到解放前？幸好這輩子身體資質依然不錯，記憶恢復的時間也早，可以重新開始。
只是一鼓作氣，再而衰三而竭，她雖不知前世發生了什麼，可能轉世到異界並且覺醒宿慧，恐怕已耗盡了自己氣運，她之後修鍊要更謹慎才行，她沒有第二次重生的機會了，思及此顧以寧沉下心思，將意念沉於自己識海。
顧以寧的識海廣闊無垠，平靜如鏡，其上星空深邃廣闊，星辰明滅不定，依著大道規律緩緩運轉，顧以寧的主元神懨懨的盤坐在識海中央，沒了往日的精神氣，主元神周圍繞著七顆黯淡無光的星子。識海受損必然會引起元神損傷，顧以寧早做好心理準備了，幸好自己識海傷勢看著嚴重，但只要治療得當，很快能痊癒，也不會留後遺症。
顧以寧心念一動，空中星辰紛紛墜下星耀之華，星華如甘霖，淅淅瀝瀝的落在元神上，潤養著元神，主元神精神隨著星華雨漸漸恢復，圍繞主元神的七顆星子也恢復了光亮。如此不知多長時間，顧以寧感到識海傷勢也恢復的差不多了，同時元神吸收的月華之精也暫時達到了飽和，便結束了元神修鍊，當她一睜眼，就感覺自己元神不受控制的要走出肉身，顧以寧一驚，連忙穩住自己的元神。她苦笑的低頭看著自己的小胳膊小腿，看來要加強身體鍛煉了。
一般正常人體魄強於神魂，所以魂魄才會被肉身所桎梏，難以離開。而顧以寧的情況跟和正常人恰巧相反，她兩世為人，魂魄強度本就高於常人，加上她前世又是修士，元神越發壯大，她目前的身體根本不足以控制魂魄，她沒恢復記憶前，就時常有魂魄離體的現象，只是她那時年幼懵懂，根本不知自己身上發生了什麼事，只當自己在做夢。也正是因為她魂魄時常離體，身體才會比同齡孩子更弱。要不是有爸媽的照顧，她根本別想在這個世道活下去。
觀想修復識海後顧以寧又睡了兩個小時，第二天天不亮她就醒了，望著蒙蒙的天色，只覺渾身神清氣爽，她從床上一躍而起，簡單的梳洗下，換了一身練功服跑到花園裡慢跑。她要儘快的增強身體素質，總不能讓元神老是亂跑？她現在的身體比較虛弱，跑了不過兩三分鐘她就喘不過氣來了。
顧以寧也不放棄，慢慢的調整呼吸，鼻吸氣嘴吐氣，吸氣深、長，呼氣緩、勻，一呼一吸的時間幾乎一致，顧以寧唇齒微動，輕聲念咒道：「日魂珠景，照韜綠映，回霞赤童，玄炎飈象……」隨著她的念咒聲，旭日如一輪紅玉自東方緩緩升起，顧以寧仰頭對著日華深吸了一口日氣，日氣如暖流從她喉中直墜體內，而後向她四肢百骸蔓延，淬鍊著她的骨骼血肉，將她肉身中的雜質煉化，去蕪存精。
顧以寧修鍊的煉體法門《日月皇華訣》是她爺爺花了大代價從某個專門煉體的門派買來的。現代社會科技大發展，個人力量被降至最低，修行界早已沒落，許多門派甚至快斷了承傳，有些門派後人不樂意修行，情願用法決換錢，在人間謀個富貴。顧家趁機收了不少法決，《日月皇華訣》就是其中之一。
該法決採集日精月華凝練身體，日法重煉，採集日精鍊化體內雜質；月法則重潤，夜間採集月華潤養淬去雜質后的肉身。這套功法不僅能強身健體，長期堅持修鍊還能提升資質，屬於極品煉體功法。要不是該門派後人急需一大筆錢，顧以寧也沒那麼容易學到真傳。
有了皇華訣的支撐，顧以寧好歹慢跑了半個小時才停下，停下后她繞著花園慢慢轉圈，顧家花園裡靈氣十分濃郁，幾乎跟一些小型的福天洞地類似，花園裡的植物雖還稱不上靈植，但已有絲絲靈氣在體內遊動，估計再養上十來年就能漸漸轉變成靈植。難道家裡還有一個靈源？不然養不出這麼多類靈植。顧以寧踮起腳尖，努力的想采果樹上的果實，奈何身體條件不夠，努力的半天，指尖都被碰上一根樹枝。
顧曄好笑的將妹妹抱了起來，「果實還沒熟，現在還不好吃。」他擰擰顧以寧的小鼻子，「今天怎麼這麼乖？居然肯起來鍛煉了？」他比顧以寧起的還早，已經鍛煉完洗過澡了，頭髮上還滴著水珠，他伸手摸了摸妹妹的後背，見她沒出汗，也不急著抱她進去洗澡。他不知顧以寧修鍊的煉體法無論修鍊多久，只會體力不支，卻不會出汗。本來修鍊就是個精氣內斂的過程，出汗就代表精氣外泄，任何上等的煉體法決都不會讓人精氣外泄。
「我以前也天天鍛煉。」顧以寧撇嘴說，只不過以前就跟媽媽一起把體術操做成廣播體操，想想自己以前還真不知珍惜，不過回憶起前世她也整天想著怎麼躲開爺爺的訓練好好玩也就釋然了，小孩子都貪玩的。
顧曄哈哈大笑，抱著她往上拋了拋，「走，我們去吃飯。」這是小顧以寧以前最愛玩的遊戲。
顧以寧滿臉黑線想要抗議，但看著自己包子樣的小肉手，默默的把抗議咽了回去，她現在這樣子怎麼都不能讓人把她當成人，反正她今年已經六歲了，再有幾年也能長大了。顧以寧戳了戳手背上的窩窩，她以前生活有多滋潤才能在這時代養出這麼多肉？她重生一次不容易，只要不耽擱修鍊，什麼年紀就做什麼年紀的事，好好享受幸福的童年，等她長大了，家人也不會這麼抱她了。
客廳里顧英已備好了早餐，等兒子女兒進來了，他給女兒倒了一杯溫好的獸**，配上牛奶蛋餅和新鮮的蔬果，色澤、香味、口感俱佳，顧以寧本來就餓了，看到豐盛的早餐，洗了手就坐下吃早飯了。
顧英含笑看著吃得香噴噴的女兒，他和妻子工作繁忙，沒時間給女兒做飯，他沒受傷前家裡都是請保姆做飯的，他在家養傷后就對照著食譜自學廚藝，現在做飯手藝已相當不錯了，寧寧最愛吃的就是他做的飯。
林欣和顧曄吃得是營養劑，他們都是修士，普通的飯菜已不能滿足他們對能量的需求，而且普通飯菜總會在體內留下雜質，等顧以寧開始修鍊了，林欣也會慢慢引導女兒適應吃營養劑。
顧以寧喝了牛奶，吃了蛋餅和水果，胃裡已經填滿了，但在淬體后所消耗的能量遠遠沒補充滿，顧以寧摸了摸鼓鼓的胃，再看看爸媽和哥哥喝的營養劑，思量著能不能趁著爸媽不注意的時候偷喝一瓶營養劑，不然能量不夠啊。
林欣等女兒吃完早餐，領她洗澡換衣服，抱著她去研究所。顧英也跟著一起去了，這樣能以替他檢查的借口給女兒全身檢查一遍。顧以寧趴在媽媽懷裡感受著濃濃的母愛，她剛出生爸媽就離婚了，她沒有被爸媽抱過的記憶，沒想到自己轉世后居然有了她一直想要的愛她的爸爸媽媽，顧以寧不由露出了滿足的笑容，伸手摟著媽媽的脖子，往她懷裡蹭了蹭。
林欣在看資料，察覺到女兒的動靜，低頭拍了拍女兒，見小姑娘睜著烏溜溜的大眼望著自己，她莞爾的親親女兒，「今天怎麼這麼乖？是不是想出去玩？」
顧以寧搖頭，「我要回家修鍊。」
顧英大手揉揉女兒小腦袋，「好，等回去爸爸就教你修鍊。」孩子最初覺醒精神力，對修鍊總有一段時間的熱愛，他們要做的是趁著這段時間，培養出孩子對修鍊的真正愛好。
身為精神力研究所的高級研究員，林欣有一間**的實驗室，她時常帶顧英來檢查，眾人早已習慣了，今天見夫妻兩人還把小女兒帶過來了，都湊過來逗了逗小丫頭，在她頭上揉了幾下才心滿意足的離去。
林欣待眾人一走，把女兒放到了檢測艙里，又給女兒抽了一管血，這次抽血檢驗的內容比之前多多了。顧英幫著妻子一起檢查，林欣緊張的盯著女兒的精神力圖譜，看到女兒精神力平穩且綿延不絕的時，不禁面露喜色，「我看寧寧很有覺醒異能的希望。」
顧英見女兒資質出眾，也喜上眉梢，「等回去我就教她修鍊。」
林欣點點頭，「你以後給她慢慢添加點營養劑。」營養劑是針對修士開發的食物，普通人偶爾嘗一口可以，但不能多吃，所以顧以寧以前從沒吃過營養劑，林欣也不確定女兒樂不樂意吃這種像果汁又沒果汁好吃的水。
顧英說：「她剛修鍊也不用吃太多營養劑，就讓她當點心吃了，等她再大一點懂事了，自己會主動吃的。」他們小時候都是這樣過來的，剛修鍊時沒人樂意把水當飯吃，等修鍊入門了，尋常食物滿足不了身體所需了，自然而然的就會選擇營養劑了。
林欣摸了摸女兒沉睡的小臉，「現在總算能放心些了。」林欣和顧英一直擔心女兒覺醒不了精神力，雖然他們和阿曄能護著女兒，可這世道誰有能力護著誰一輩子？只有自己有實力才是真正的儀仗。
顧英摟了摟妻子的肩膀說：「放心，寧寧以後肯定比我們更厲害。」
「希望如此。」林欣微微一笑，按鍵將女兒的檢查結果徹底刪除，天下每一對愛子女的父母都希望子女比自己成就更高。