第341章 你家誰是軍人來著?
沈晴晴自動走過去幫她按摩肩膀,活動筋骨,又教她抬高腿做一些舒緩肌肉的動作。
陳晚秋疼得哇哇叫,直呼受不了,被她壓著強行做下去。
「你今天不活動開,明天一早起來會更痛苦的,既然都已經來了這裡,那就無論如何都要堅持下去。」
這些動作是暑期她的教官傳授的,都是很專業很有實用性的保健姿勢。
一旁,張佳怡看到陳晚秋在壓腿推拿,她也蠢蠢欲動,「這樣做真得有用嗎?」
「當然!」沈晴晴立刻回復,又問她,「要不要一起練習一下?」
張佳怡原本躺著都不想動了,可又不想明天起來連床鋪都下不去,只好也坐起身。
不料,高曉蕙冷嘲熱諷道:「訓練了一天就該好好休息,瞎教瞎練,小心你們肌肉拉傷明天站都站不起來。」
話音落下,張佳怡又一下子僵住,陳晚秋也揭了面膜將信將疑地看向沈晴晴。
沈晴晴無聲一笑,自己抬了腿起來繼續舒展,看了看陳晚秋:「相信我就繼續做,不相信也不勉強。」
陳晚秋遲疑了下,看著高曉蕙說:「我還是相信晴晴。晴晴體能那麼好,肯定是經過系統訓練的,我相信她!」
「哼!盲目崇拜!」
高曉蕙吐了倆字,翻過身去眼不見為凈,上鋪的張佳怡想了想,還是爬下床來,「沈晴晴,你也教教我吧,我兩條腿就跟灌了鉛似得,好怕明天下不來床。」
「嗯,你就這樣,一開始用力不要太大,循序漸進地舒展。」
沈晴晴一邊自己做著,一邊指點兩名室友,又建議道:「如果你們不怕辛苦,明天早上可以跟我一起早點起來,做做熱身運動,關節肌肉活動開了,明天的訓練就不會覺得那麼痛苦了。」
陳晚秋想到什麼,哀嚎起來:「對哦……教官說從明天開始,每天起床就是兩公里拉練,天啊……」
晴晴笑說:「以後會慢慢增加到五公里。」
聽她輕鬆說笑的口氣,陳晚秋瞥眼看她,「不會你早就練過了吧?」
張佳怡也欽佩地問:「你是體育特長生進來的?」
晴晴笑,「怎麼可能?」
張佳怡盯著她看了會兒,瞟到她床上今天被教官表揚過的標準豆腐塊,明白了什麼,「你是很早就在做準備吧?記得你說,你家誰是軍人來著。」
沈晴晴含蓄內斂了應了聲,「嗯,某種程度上來說,我的軍訓比你們早兩個多月而已。」
「哇……難怪。」
三個女孩子低聲絮絮叨叨地聊天,高曉蕙假裝睡著,卻一字不差地聽在耳中。過了會兒,見她們還在聊著,她不高興地懟了句:「你們不睡我還要睡好嗎?你們要聊天能出去聊么?張佳怡,你等會兒上去時動作輕點,別吵醒我。」
點名道姓了,張佳怡一下子面色微變,看了看這兩人:「那個……你們繼續吧,我實在太累了,上去睡了。」
剩下沈晴晴跟陳晚秋面面相覷,噤聲,又堅持了一會兒,也熄燈準備睡了。