完結感言
先得說一聲抱歉。
19年6月9日,在《魔女酒館》被封后不久,我開了這本《極夜玩家》,最初是受到《永夜君王》以及《甲鐵城的卡巴內瑞》影響,開頭有數個版本,包括曾在魔女里發過的那個,也有一個我記得類似甲鐵城的世界觀。
總之一開始寫,我是信心滿滿,充滿激情的,即便後來推薦以及上架的成績很不好,我還是堅持繼續寫,到後來一直沒有起色,我也依舊很認真的寫著。
但在2020年12月30日晚上,一切都崩塌了。
我也不知道是怎麼回事,只能在這裡寫出來,希望大家引以為戒。
當晚,我和平時一樣,看小說到凌晨一點多,因為口渴,隨便喝了一瓶東鵬特飲,隨後休息,整晚感覺熱汗淋漓,興奮,心跳極快,有種瀕死感,和朋友聊天到天亮,7點起來后熬不住去了家裡鎮上的醫院檢查。
最後沒有什麼大問題,只是竇性心動過速,就開了倍他樂克吃。
隨後,噩夢便來了。
從那時候開始,我總是覺得心跳動不動就快,瘋狂使用手機和儀器不停測量心率,就是感覺鎮上醫院診斷有誤。
一連持續到1月4日,我的更新也變得很不穩定,靜不下心做任何事情,但那時並沒有失眠的問題。
4日晚回到杭州,隨後5日晚上又是一夜失眠,6日早上忍不住跑去了三甲醫院檢查。
6、7、8三天,檢查了不少項目,最後診斷沒有什麼問題,因為失眠焦慮的問題,跑去了精神科看。
醫生也沒怎麼聽完,就讓我做了自評表,重度抑鬱癥狀、中度焦慮癥狀,然後就是開了葯,也沒說確診,也沒說情況到底如何。
8號晚上回家,考慮到心臟沒有問題,就吃了一次助眠葯,確實有效,第二天8點才醒,因此考慮吃起醫生開的抗焦慮藥物黛力新,中午吃了一片,晚上又吃了助眠葯,熟睡。
但次日明顯感覺到人變痴獃,情緒波動不見,渾渾噩噩,因為家裡也有親戚患病,說過精神類藥物有極大副作用,覺得自己病情不算嚴重,又只有那麼幾天,因此停葯了,也不敢繼續吃助眠葯,擔心上癮。
隨後被失眠接連折磨4天,人暴瘦。
自此開始反思過去的人生,尤其是全職一年半,就只寫了極夜,沒有錢,生活過得很糟糕,不健康,天天一瓶可樂,熬夜晚起不運動,覺得自己的體質已經極差。
因此打算找工作調節,同時去了另一家精神專科醫院,醫生告知我這個情況比較輕微,不需要吃藥,物理治療+自我調控即可。
上班一周后恢復明顯,睡眠狀態也改變了,后因成功面試了上海的心儀工作,因此這份工作辭職了。
辭職后,1月26日整天心緒不寧,玩遊戲時驟然心跳到170+,直接嚇住,吃藥,次日跑去三甲看專家,專家說半月前剛檢查過,應該不會有什麼突發疾病,除非是陣發性室上速,但只要不頻繁,不需要手術和治療,對生活也沒影響。
回家后又開始了漫長的煎熬,感覺自己心臟一定有問題,總有各種癥狀,1月30日扛不住,先回了老家。
在家至今,天天早睡,8點半起,三餐規律穩定,不吸煙不喝酒,不喝飲料,吃水果蔬菜,經常keep上運動或者偶爾步行慢跑,身體確實有一些改善,但關鍵問題依舊沒有解決。
現在做什麼事情都有種焦慮煩躁不安,靜不下心的感覺。
現在又感覺到自己動不動就氣喘,上下樓步行之類的,最為明顯是長時間說話(和爸媽聊天一小時多,有種喘不過氣的感覺,但測心率一直都是七八十正常)后,因為一直有咽炎和氣管炎,擔心已經惡化成慢阻肺(雖然可能性非常小)。
這種狀態下,極夜後期不得不加速完結,原本想寫一下許多人物的番外,但實在堅持不下去了,抱歉,萬分抱歉。
以後有機會補上吧。
今晚回杭州,明天去檢查肺功能,讓自己徹底安心,不是慢阻肺就好。
如果一切妥當,我23號就開始上班,之後寫書不會用這個號了,新書預告會在群里說,什麼時候開不能保證。
也有朋友說我是疑病症+焦慮+抑鬱,但應該都不嚴重,不建議吃藥。
最苦惱的地方是這些事情已經嚴重影響到我的日常生活,做什麼都沒動力和激情,整天人心惶惶,擔心隨時死亡。
可笑的是這種情緒居然調節不過來,以前從未有過。
若我真的有什麼不治之症,各位只能江湖再見。
若我確實是因為疑病症,焦慮這些導致心態情緒失控,我會儘力在今年上半年調整好,然後以正常姿態回歸。
另外,有同樣遭遇的病友可以加群聊,若有好的治療方法、醫生醫院推薦的,也歡迎進群找我私聊。
群還是極夜簡介里掛著的那個。
極夜玩家,就此完結。
——哇哦安度因,2021.02.18,11:40:15