第86章 消化進度真的提升了
顏若熙卻是並不知道陳蒙現在的尷尬,看著陳蒙摔倒,反而道:「學弟,瑜伽是一個很講求身體平衡的運動,極限瑜伽更是把這種平衡達到了巔峰。你要學會控制你的力量,控制你的身體姿勢,讓你的身體重心保持不動,讓你整個人一直處於一個平衡狀態。」
陳蒙呵呵,你以為我不知道我是失去了平衡才摔倒的么。
關鍵是我為什麼會失去平衡,還不都是因為你。
紅顏禍水,果然是沒說錯啊。
陳蒙接下來完全背朝著顏若熙,嗯,這樣應該就安全多了,他再次擺好了動作:「學姐,我這次應該就不會了。」
看不到你,我自然就不會瞎想了。
「學姐,你剛剛說的增加難度是什麼意思?」
陳蒙問道,而其實他也感覺到這樣並不能更快的達到他們身體的極限。
增加難度,瘋狂壓榨自己的身體,更快的接近極限,這應該能有助於他們消化藥劑。
「我看了一下你圖冊上的動作,說是有一百二十九個,其實這一百二十九個動作裡面又可以分出來一到三個小動作,好比我們現在練習的扭轉倒立式,在倒立的時候,雙腳同時可以擺出一字馬、倒金雞獨立、側扭轉倒立式三個動作。如果我們在十分鐘之內,不斷地在三個動作之間切換,這難度也就成了幾何倍提升,而這才更符合你說的極限理論。」顏若熙說道。
陳蒙想了想,覺得很有道理。
「不錯,我們的練習就是為了挑戰自己的身體極限,那既然如此自然要把難度加到最大。」陳蒙說著,「就按照學姐說的做,咱們依然是練習十分鐘,然後看效果。」
兩人繼續練習起來,而按照顏若熙說的增加難度,陳蒙只是練習了三分鐘,額頭上都出汗了。
他感覺自己的雙腿,脊背,許多的骨頭和肌肉都像是被撐開了一樣,那種感覺真的太爽了。
大概七分鐘的時候,陳蒙眼前一亮,露出了驚喜無比的神色。
「消化進度竟然真的提升了。」
他差點就要吼出來,只看到系統裡面的數據,蒼白藥劑的消化進度已然變成了19.910%,提升了0.001%。
雖然只是0.001%,但說明這種方法是真的有效的,他的路子走對了。
顏若熙看不到陳蒙,自然也不知道陳蒙身上發生了什麼。
如此又堅持了三分鐘,到了十分鐘的時候,陳蒙並沒有看到數據繼續提升。
「怎麼樣,學弟?」
顏若熙盤膝坐好,看向了陳蒙,這一個動作下來,哪怕她已經把湛藍藥劑消化了93%,也是感覺到有些疲憊。
陳蒙笑了笑,自通道:「我感覺這個動作有用。」
顏若熙怔了一下,你還真是靠著感覺判斷哪些動作有用是吧。
陳蒙不等顏若熙說什麼,拿出來了自己準備好的記號筆,在這個動作下面畫了一個對號。
「好吧,你感覺有用就行。」
顏若熙有些無奈,而這時候她也只能選擇相信陳蒙了。
陳蒙點了點頭,也更加期待下面的動作了,而這時候他試著用知識點提升消化進度,發現還是無法提升,這說明他依然處於消化瓶頸之中。
「學姐,你知不知道消化瓶頸會佔據消化進度的百分之幾?」陳蒙想了想,詢問道
「百分之一左右,這是神體研究機構根據大數據推測出來的。」顏若熙回道,她的博學可見一斑。
接下來,兩人繼續練習。
一直到了中午,陳蒙他們一共練習了二十個動作,而其中真正出現消化進度提升的只有九個,都不到一半。
「學姐,咱們休息一下吧。」
陳蒙自己都已經累的快不行了,整個人都氣喘吁吁的,而看顏若熙也好不到哪裡去。
其實他們倒是可以服用生命一號這樣的藥劑恢復體力,可是他們要挑戰自己的極限,使用了恢復藥劑,與這個初衷就違背了。
陳蒙扶著地勉強的站了起來,他打算去隔壁的小店把兩人的午餐買了。
可就是這個時候,武館的門開了,只看到老頭子騎著小電驢出現在了門口。
陳蒙看著老頭子,愣了半天,一時竟然不知道該說什麼好,主要是他太累了,也不想說話。
可是老頭子不一樣,他看了看陳蒙,又看了看後面頭髮有些凌亂,衣服也有些凌亂的顏若熙,有些震驚道:「現在的年輕人,都這麼瘋狂的么。」
陳蒙傻眼,老頭子你這是啥意思。
顏若熙這時候也是臉上一片緋紅,急忙站了起來。
陳蒙擔心顏若熙會因此尷尬,急忙解釋道:「老頭子,你瞎說什麼,我們只是在這裡嘗試練習一些姿勢動作而已。」
老頭子一聽這話,更加震驚了,失聲道:「還嘗試?還一些姿勢動作?你小子厲害啊!」
陳蒙這時候也反應過來,好像自己說的確實有問題,急忙又道:「你別誤會,僅僅只是消化藥劑的一些動作。」
「嗯,我了解,之前就聽說過那種動作可以幫助消化藥劑的,有人還對此樂此不疲。」
老頭子點了點頭,一副我懂的樣子。
陳蒙無語,這死老頭子怎麼那麼齷齪:「是瑜伽動作,極限瑜伽動作。」
他幾乎是吼了出來,而後面的顏若熙也尷尬的走了過來,乾脆直接把圖冊遞給了老頭子看看。
老爺子瞄了一眼,卻是有些失望道:「就這個,那你們關著門幹啥。」
陳蒙呵呵了,我要是不關門,這路過的人看到顏若熙在練瑜伽,還能邁的動腿。
老爺子沒吃到瓜,對此也沒了興趣,把門一開,隨口道:「這也到飯點了,你是不是要去買飯,快去吧,別忘了給我帶一份。」
陳蒙深呼了一口氣,老頭子你果然是來蹭吃蹭喝的。
看著陳蒙走了,老頭子看了看顏若熙道:「小妮子,我給你說,這小子不是什麼好鳥,你要是看上了他,以後有你後悔的。」
顏若熙有些尷尬,無奈道:「我只是和陳蒙學弟一起研究消化藥劑的方法,中間不夾雜其他的東西。」
十分鐘之後,陳蒙回來了。
他知道帶顏若熙過來,其實算是佔用了老頭子的場地,請老頭子吃飯也是應該的。
一頓飯吃下來,老頭子似乎心情很不錯。
「還接著練么?」
陳蒙看了看顏若熙,詢問道。
「練吧。」
顏若熙已經走到了瑜伽墊,而對於一旁的老頭子卻是並沒有怎麼當回事。
得了,陳蒙也只得繼續練習。
看著兩人練習極限瑜伽的動作,老頭子也是有些好奇起來,他看著陳蒙,想了想道:「你小子挺有意思的,竟然想通過這種方法突破藥劑的消化瓶頸。不過我看你們擺出這動作的時候,呼吸紊亂,氣血波動的厲害,小心別明天都下不了床。」
「老頭子,你就別說風涼話了,這呼吸和氣血,我哪裡控制得住。」
「你笨啊,我不是教過你呼吸法。」
老頭子忍不住罵道:「呼吸法幹啥用的,不就是調解呼吸,調解氣血的么,就沒有見過你這麼笨的人,你絕對是我帶過最差的一個弟子。」
陳蒙呵呵,你帶過幾個弟子,你自己心裡沒點逼數么。
等等,你這是承認我這個弟子了,真是不容易啊!
不過老頭子的話,倒是給了他啟發。