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「你很快就會發現自己是無法完全掌控自己的身體並且戰勝病毒的，只能開始依靠吸氧、氣管插管、呼吸機這一系列的東西來維持生命，這是十分無可奈何的事情，所以我們從最一開始就不要輕視新冠病毒，這對於我們全人類來說都是一個巨大的難關和挑戰。」

「千萬千萬不要輕視！為了防止自己被感染上，我們一開始就應該從源頭上做好，不要讓病毒有可趁之機……」

陳亮醫生的切身分享言辭懇切，蒙恬恬在這裡看到老熟人也是非常開心，接下來在線觀眾有的會提出一些問題，他也一一解答，都是非常專業的醫療知識。

「如果這個視頻能夠被更多人看到就好了，現在國外其實很多人都是這樣的想法，他們不願意戴口罩，覺得自己可以戰勝病毒，新冠病毒也確實太狡猾了，最一開始不適應的感覺非常輕微，讓人掉以輕心，但是忽視的結果就是以生命為代價。」蒙恬恬嘆了一口氣，兩人又翻了一下其他的視頻板塊。

這才發現在這這個網站里其實不止是醫護人員，還有很多分享其他防疫知識的人，王夢雪又點開一個視頻，裡面正在講述方艙醫院的設計理念和在疫情中起到的重大作用。

兩人看了一會，王夢雪也覺得自己似乎學到了不少東西。

「咱們也在這上面做分享吧，還有咱們整理的那些資料也分享出來，如果有人在線提問的話，那咱們也可以及時回答，反正現在閑著也是閑著，就當做點事情吧！」兩個人將這個軟體也推送給了其他人，隨後她們在嚴格的實名認證和身份認證之後，進入了軟體，有了之前在抖音上做直播的經驗，她們很快就投入了狀態。

作為護士，她們主要分享的還是對於護理病人和醫護人員自我保護方面的經驗，兩個人還讓酒店拿來一套防護服，在鏡頭前從最一開始的穿防護服開始講起。

「我們醫護人員的防護服非常重要，所以穿的每一個步驟都要仔細，中國有一句古話，『磨刀不誤砍柴工』，還有一句是『工欲善其事必先利其器』，這兩句話都十分的有道理，適合咱們當前的情況，不管怎麼樣，咱們這些醫護人員首先不能亂不能慌，一定要保持良好的心態，我們可以覺得疲憊覺得累，但是千萬不要在患者面前表現出焦慮害怕。」

看了剛才陳亮醫生的分享，蒙恬恬也再一次強調了面對疫情如何保持良好的心態。

「咱們現在是那些患者的主心骨，他們生命了，而且是大規模的傳染病，心理上本來就是惶恐不安的，所以這個時候我們的醫護人員要先把自己保護好，先調整好自己的心態再去進入病房，要給患者帶來正面的積極向上的情緒，這樣是十分有利於病情恢復的。」

蒙恬恬一邊認真的穿好防護服一邊說著，接著舉手彎腰轉身，在直播鏡頭前面跟大家展示了一下防護服穿好之後的樣子，接下來就是認真脫防護服的過程了。

「如何脫防護服能夠防止我們自己的被感染呢？答案就是不要嫌麻煩，每一個步驟都一定要一絲不苟，然後就是消毒、消毒、再消毒！@重複的消毒能夠有效的滅活病毒，所以這個步驟對於我們來說是十分重要的，我們那一批過去的西安醫療隊支援一個多月的時間，每天都在認真重複這樣的過程，雖然繁瑣麻煩，但是確實有效，迄今為止我們無一例被感染。」

她接著開始認真脫防護服，酒店設施悠閑，她只能在進行每一個步驟之後口頭講述需要將什麼東西扔進什麼垃圾桶里，前後消毒的流程有二十多道，每一個小細節都沒有放過，這些流程在武漢的一個多月里她們都已經十分熟練了。

穿脫防護服這種最基本的視頻錄製完成之後，兩個人又互相配合，將手機固定在床邊，由王夢雪躺下飾演患者，她飾演穿著防護服的護士給她做各項護理。

「接下來給大家講解一下我們在醫院的日常護理，如果病床上現在躺著的是輕症患者，他現在有基本的生活自理能力，只是身體略微不適，比方說出現了輕微咳嗽、發燒和頭暈這一系列的癥狀，那我們醫護人員就可以不用特別費心，按時按點檢查病人的各項生命體征，遵循醫囑給患者吃藥做檢查就行，如果有併發症比較嚴重的，那麼可能需要我們給幫忙喂飯喂水，或者扶著上廁所。」

「當然如果患者年紀大一些，而且之前有一些冠心病、高血壓或者說其他疾病史的話，就算現在是輕症患者，咱們一樣要多費心一些，咱們生病的患者一定要鼓勵他們多喝水，這樣有利於病情恢復，同時如果年紀大的人上廁所，醫護人員盡量要在場陪同，因為上廁所這一活動對於患者的耗氧量還是比較大的，年紀大的患者就很容易自己在廁所里暈倒。」

講到這裡，蒙恬恬停頓了一下，繼續道：「剛才我們講的是輕症患者的日常護理，接下來就是重症患者和危重患者的護理，這兩者其實是沒什麼區別的，比方說我們現在有一個重症患者，她現在因為血氧飽和度不足已經在處於鼻吸氧狀態，手上在輸營養液，那麼我們護理需要注意哪些方面呢？」

「一般這種重症患者都是需要護理人員去伺候大小便的，所以會更加費心，除了剛才我們照顧輕症患者的這些之外，我再講一些額外的。」

「日常幫助患者拍背翻身做簡單的按摩。」蒙恬恬說著開始做師範，伸手輕輕給王夢雪翻身，一手固定住她的身體，另一隻手則是在她的後背上不輕不重的拍打著，一邊拍打一邊還帶著按摩。

「這樣做是為了讓患者的身體舒緩一些，因為在床上躺的時間久了加上輸液身體會產生強烈的不適感覺，同時幫患者加強血液循環。」

「如果有患者出現劇烈咳嗽，重症患者出現這種情況一定要引起注意，除了幫患者按揉胸口緩解咳嗽之外，還要觀察患者的各項生命體征，如果監護儀器出現警報聲，那更要提起精神……」

蒙恬恬一點一點認真講述著，躺在病床上的王夢雪也積極配合，偶爾還會以病人的口吻說出自己身體不舒服的各種狀態，表達自己的害怕和恐慌。

「如果患者向自己表達，擔心自己會死、回不了家之類的信息，那麼這個時候我們醫護人員一定要內心堅定，不管什麼時候都永遠不要跟病人傳遞負面的情緒，患者的心理疏導和安慰非常非常重要，不管他們的情況有多麼危機，心態有多差，你一定要告訴你的患者：你可以回家，你要堅強，你可以被治好，你一定要堅持！」

「在武漢的疫情之中，我們的醫護人員一直都是這樣做的，千萬不要讓患者自己喪失了求生的願望，我們永遠都要站出來給患者堅定支持，不要說任何喪氣的話，只有這樣才可能創造奇迹。」

今天的視頻講解已經快要到尾聲了，兩個人前後直播了一個多小時的時間。

而王夢雪在最後面也是從床上起來對著鏡頭說道：「在病痛困擾之中，患者的神經其實是非常脆弱的，而且這次疫情跟往常的就醫治病有些不同，往常我們身體出現問題，絕大多數住院都是可以有家屬來探望的，但是因為新冠病毒的特殊性，我們的患者一旦被確診就只能在病房隔離，他們見到的最多的就是病房裡的場景和醫護人員，所以醫護人員的態度真的非常重要，能夠影響患者的心理狀態。」

蒙恬恬在旁邊點頭，「所以醫護人員一定要給患者十足的信心和支持，大家都要有必然戰勝病毒的勇氣和決心，今天的視頻分享就到這裡，關於護理知識還有其他想知道的可以給我們留言，在這裡呢，同時也衷心希望所有國家都能夠儘快控制住疫情！」

關掉直播之後兩個人都是長舒了一口氣，今天的視頻直播雖然觀看的人並不多，但是兩人都知道在觀看的人裡面基本都是醫護人員，可能還有其他國家的，隨後這個視頻也會被網站保存下來，可以被進行重複觀看。

隨後除了她們之外，護士長鬍楊她們也進了軟體各自開始分享自己在看護病人方面的經驗，每個人都有自己的獨到之處，這些視頻分享也給其他國家的醫護團隊提供了很大的幫助，隨後這個軟體又上線了一些新的功能，國外醫護團隊也可以在線跟中國的醫護人員提問求助，甚至可以視頻指導。

也有專家通過會議遠程視頻系統，為北美地區醫務人員開展了雙語遠程教學，指導當地醫務人員展開科學防控，系統地分享了中國臨床救治經驗和疫情防控知識，分享了他在武漢對抗疫情的診療經驗、治療方案以及用藥指導。

諸多支援過一線的醫生紛紛都響應援助信息，加入到視頻雲平台，為來自海內外的全球同胞分享他們的寶貴經驗，視頻還增加了在線會診的功能，也有海外的一些醫護團隊會集體組織在線被「雲」培訓防疫知識。