穿過黑暗風暴的一束光

穿過黑暗風暴的一束光

如果問題解決得了，

何必擔憂？

如果問題解決不了，

何用擔憂？

——寂天菩薩

人們為什麼需要參禪，用參禪的時間見個客戶、看會兒報表、和朋友喝個酒什麼的多好，何必把有限的生命浪費在「沒用」的參禪上呢？在社會上成功人士的時間表上，工作早已排得滿滿當當，甚至一兩年之後的時間都已經預訂好了；還有都市中的時尚人士，白天在辦公室里忙碌，午夜則在酒吧中流連。在現代人的生活範疇中，忙碌是一個人成功與否的重要指標，無所事事的人多半會被人看作沒用和沒有價值的人。

每個人都在忙著，尋找自己的人生理想、尋找飛黃騰達的捷徑，所有的公司也在忙著，為了業績、為了績效，為了給消費者提供更多地解決方案，看上去前途一片光明。現代化、娛樂化，也為的是讓人們的生活越來越舒適，可果真如此？

如果人們在現代化的生活中過得更加愜意，為什麼心理專家的預約電話響個不停；如果人們因為物質生活的豐富而變得幸福，為什麼自殺率依然高居不下；如果人們因為忙碌獲得了更多的滿足感，為什麼還有人貪心不足、鋌而走險鋃鐺入獄？

我們生活在焦慮、壓力、鬱悶、緊張的氛圍中，同時也在製造者更多的焦慮、壓力、鬱悶、緊張。想想就覺得可憐，為什麼會這樣？人生苦短，為了在有限的生命中，獲得更多的權力，留下更多的印記、拿走更多的東西、解決更多的問題，我們拚命地改造外部世界：高樓大廈、鋼鐵森林、香車美女、珠光寶氣……

看上去繁花似錦，好像問題獲得了解決，而擔憂的情緒卻一直困擾著人們，怕問題解決不了；問題解決了，又怕出現新問題……如此日復一日，年復一年，轉眼青絲變白髮，問題依舊存在，擔憂盤桓難去。

寂天菩薩說：

如果問題解決得了，

何必擔憂？

如果問題解決不了，

何用擔憂？

（《心靈神醫》）

禪修也許不能幫你解決具體的問題，也許還會花去許多時間，不過如果你能轉個念頭：我已經花了許多精力和時間在向外索取上，也該適當照顧一下處在黑暗狀態的靈魂、一直饑渴難耐的內心。

當我們自凈其意，停下身形，檢討一下自己浮躁不安的心理和生理狀態，會發現當身體不健康或者無意中受了傷時，身上痛，心情也不好，這就很容易生出怨天尤人的心來，如此一來，原本的疼痛更加疼痛，讓鬱悶的心情愈發鬱悶。

這時，慈悲的佛陀說：「請珍惜你現在的擁有，對身邊的所有的人生起感恩的心情，試試看，心情會不會有所改善。」禪宗還有更直接的方法，即以簡單的辦法處理複雜的事：辦法就是「放下」。放下什麼呢，放下自己的貪婪、嗔怒、愚痴、傲慢，提醒自己不要以自我為中心，有錯則懺悔，對別人有份感恩的心腸。如果能夠堅持這些觀念，把它們納入日常生活中，就是為自己的心靈點燃一盞佛燈，這燈火穿越黑暗風暴，為我們的生命帶來微弱的光明，這份光明，雖然少，卻足夠照亮人生。