第1358章 四大修士

第1358章 四大修士

在休息了一會兒,便又繼續開始訓練了。

六七歲孩子們的訓練程度要輕上一些。而那些十幾歲的少年們訓練程度卻十分恐怖。

這一群十幾歲少年們,一個個的將頭和腳分別枕在平整的石頭上,整個身體懸空,完全靠腰部力量挺住。

「腰部,胯部,這一塊三角形區域。」葉錫山的手指比劃著腹部那一塊位置,「這塊地方,無論是速度,亦或是力量,核心都是聚集這三角區域,所以這核心三角區域對修士們來說非常重要。」

葉錫山嘴上說著,還不停地走著,仔細觀察每一個少年動作是否規範。

「挺起來!」葉錫山喝道。

一些懈怠的少年的腰部頓時努力朝上面挺著。

葉天今天是第一次做這個,他的小腦袋、腳分別枕在兩個平整的石頭上。可是這個時候,葉天已經感覺到腰部發熱發酸了。

「加油,加油,沒死就繼續!」葉天吶喊著。

葉天的這個身體素質從小就非常的好,幾乎沒生過病。加上很有毅力,表現十分優異。

「撲通!」在場的第一個孩子跌倒了下來。

不過用來枕頭和腳的平整石頭,只有大概近十幾厘米高,小孩子跌下來也不會有什麼傷。

「撲通!」「撲通!」……隨著時間推移,一個個孩子堅持不住了。

葉天牙齒緊緊咬住,他清晰感到自己腰部已經酸痛到了極限,近乎沒有了知覺:「我的身體快撐不住了,不行,堅持,再堅持一會兒!」

這個時候六歲到八歲的這個團隊也只有葉天一人在堅持了。

葉錫山看到葉天,眼中不由露出驚喜滿意之色。

「王和。」葉錫山陡然喝道。

「隊長。」王和立即跑過來,等候命令。

葉錫山語氣平和的說道:「你們明天準備一些東西,他們訓練腰部的時候,在他們的腰部下面立上一根不尖的樹枝,樹枝上抹上一點染料。如果誰的腰部碰到了樹枝,身上沾染了染料,訓練任務就加倍。」

「是,隊長。」王和朗聲應道,嘴角卻不由勾勒起一角,心裡暗笑道,「隊長的還真是夠狠的,哈哈哈,這群小子們可真是慘。」

目光看過去,那些十幾歲的少年們個個都在苦苦支撐,一般時候,這些十幾歲的少年們還是憑藉一些自身的經驗,以微小的動作進行偷懶的,但是葉錫山這麼安排,他們就偷懶不成。

葉錫山繼續冷然說道,「我可以告訴你們,一位修士修鍊靈氣之後,儲存靈氣的地方,就是在肚臍下方一拳頭左右的地方,也就是所謂的丹田。」

「你們也知道,這裡也屬於於三角的區域內。所以,你們也應該明白,這核心三角區域的鍛煉是多麼的重要吧!這裡,就是核心,一旦這裡沒有練到位,那再怎麼修鍊也是白費。」

一位好的引導者,對剛入門的修士們是非常重要的。

而葉錫山,正是一位強大的修士,他知道鍛煉的重要,知道循序漸進,知道什麼年齡的孩子能鍛煉到什麼樣的程度。如果程度太大,就可能導致孩子身體抗不住垮掉。

「靈氣?」

聽到這個字眼,那些少年,包括在一旁休息的孩童們都睜大了眼睛看向葉錫山。

對於靈氣,那些平民孩子都是非常期待的,就是葉天,這位落魄貴族的小少爺對於靈氣也是非常嚮往的。

「嘭!」

葉天也終於是堅持不住了,用手臂撐住地面,緩緩地往下放去。

「好舒服啊!」葉天感受著自己酸痛的腰部歇息的時候,有了酥酥的感覺,那種感覺滲透在身體深處,彷彿深到靈魂里,葉天輕輕的閉上眼睛。

「我是第幾個跌下的?」葉天睜開眼睛,朝周圍看去。

六歲到八歲的團隊的孩子早已全部落下,十歲左右的孩子們也跌落了大半,那些十四五歲的少年們都在堅持著。

而葉錫山依舊冷著臉,語氣像是冬天裡的冰塊:

「你們要記住,身體就是一個容器、一個水桶。而靈氣就是水。」

「一個水桶能存儲多少水,取決於這水桶的大小。同樣,一個人修鍊靈氣的最終成就,也取決於其身體的鍛煉程度。如果鍛煉的太弱,即使有厲害的靈氣修鍊功法,他體內也承受不了多少靈氣,成為不了厲害的修士。」

葉錫山將許多重要的訊息都告訴這些孩子。

許多修士,因為打基礎的時期沒有人引導,等到了後期才知道,身體的強度跟靈氣的關係。

但是等他們的年紀變大以後,經骨早已長成定型,再去鍛煉自身的身體,卻收效甚微。

這是前輩們走過了無數條彎路而積累的經驗,在葉錫山一次次的教導下,這一群孩子潛移默化一般將這些經驗吸收刻畫進自己的腦海里。

葉錫山希望不埋沒了這些孩子的天賦。

時間一點一點的流逝著,太陽的光芒也漸漸地普照大地。

經歷了『氣運丹田』,腰部,腿部,肩部,背部等等身體各個部位的協調性鍛煉后,所有的孩子們都癱坐在了地上。

葉錫山根據各個不同階層的孩子所展開訓練程度,安排的非常的合適。

「今天晨練,到此結束。」葉錫山宣佈道。

青山鎮的訓練每天分兩次,一次是在早晨,一次是傍晚。

「葉錫山叔叔,給我們講故事吧!」

「是啊是啊,繼續給我們講故事吧!」

晨練解散,立即就有孩子喊了起來,每天晨練結束,葉錫山都會給這些孩子們講述在軍旅中,或者是大陸上其他地方發生的故事。

從小生長在小鎮中的孩子們,對外界,對軍旅都是好奇的很。

葉錫山微微一笑,為孩子們講故事也是他主動提出來的,讓孩子們心底對強大充滿嚮往,從而堅定修鍊信心。

葉錫山認為,只有讓孩子內心主動地想要修鍊,孩子們的修行之路才會長久。

「好!那麼。」

「今天,我就跟你們講講,大陸傳說中的四大修士!」說起這個葉錫山的臉上也升起了一絲崇拜之色。

孩子們一聽葉錫山的話,頓時耳朵豎的老高,眼睛發亮。

即使是坐在地上的葉天,經歷了這麼多事,心裡也依舊不免激起一絲漣漪。

「傳說中的四大修士?」葉天收住心神,將耳朵豎起來,靜靜地看著葉錫山。

葉錫山眼中透著一絲光亮,聲音卻依舊平穩,「歷史上在我們的大陸,數千年前曾經出現過四大修士,這四大修士都擁有著可以和龍媲美的實力,他們一人便可以橫穿百萬軍隊之中,輕易地取敵將首級!」

「這四大修士,分別是青龍修士,朱雀修士,白虎修士以及玄武修士!」

「修士分十個級別,分別是癸、壬、辛、庚、己、戊、丁、丙、乙、甲。」

「我只是一個戊級修士,就能夠很輕鬆地擊碎巨石,踢斷大樹!而乙級修士,在我們西山國,就算是第一強者了。四大修士就是甲級修士,他們處於修士巔峰,屬於傳說中的聖修士!」葉錫山眼中發出憧憬的光芒。

「傳說中的聖修士,可以融化巨大的冰山,讓無邊的大海憤怒咆哮,讓磅礴的大山崩碎,可以讓擁有百萬人口的城池盡數毀滅,讓天上降下無盡隕石!他們是無敵的存在,神一樣的存在!」

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霸婿從輪迴開始

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