第29章 變得更強大

「再給你們休息一分鐘，我們進入下一項訓練。」

澤法看了看秒錶道。

「才一分鐘啊……」

「澤法老師真是太嚴苛了……」

「我的腿已經不行了，快來人把它鋸掉吧……」

學生們抱怨著，但只敢小聲嘟囔，生怕澤法聽見。

「區區一百千克……」

斯摩格額頭汗如雨下，不住地喘著粗氣。

「緹娜感覺好累……」

緹娜晃了晃腦袋，好不容易站了起來，雖然狀態比班級里的大半學生要好些，但一百千克負重長跑對她的小身板而言，著實是不小的挑戰。

修恩吭哧吭哧地喘著氣，臉色似乎因為缺氧而有些發白，不過一直沒有說話。

「報告澤法教官。」伊文再次喊道。

「別……不要再說什麼了……」

學生們頓時面色慌張帶著一絲驚恐地看向前方筆挺站立著的伊文。

「彙報！」澤法道。

「接下來我能一直綁著這兩個負重包訓練嗎？」伊文一臉正經地說道。

「為什麼要這麼拚命，為什麼要做到這種地步……到底是有什麼拚命的理由？！」

「完全不想和這麼熱血的傢伙在一個班啊……總之氣氛一定會被帶動起來，然後訓練的難度也會變得越來越高！」

學生們在心中大聲吐槽著，眼角有淚水劃過。

「嗯，不錯，我同意了。」

澤法滿意地點了點頭，掃視著底下的學生：「還有誰也想綁著負重繼續訓練嗎？」

目光所到之處，所有的學生都像是驚恐的兔子慌忙搖頭。

「報告教官，我申請繼續負重。」

斯摩格毫無表情地說道。

緹娜看了眼斯摩格，像是下定決心般長長吐了口氣：「報告澤法教官，緹娜也申請負重。」

「明明這麼瘦小的緹娜班長居然也……」

學生們不可思議地對視。

「教、教官，我、我也是。」修恩小聲地舉起了手。

「報告教官……我申請負重。」梅納德挺了挺健壯的胸膛。

話音落下，便再無人接著出聲，澤法環視一周后說道：「那特准你們五人負重訓練。」

學生們互相眨巴著眼，彷彿從對方眼中讀出了某些言語：「那個插班生根本不是學生吧，而是類似飯店請的飯托之類的存在吧！」

一分鐘的休息時間很快到了。

在澤法指揮下，所有人重新列隊，開始蛙跳訓練。

這種訓練能夠有效增強大腿肌肉和下肢力量，但下肢關節同樣也需要承受相應的壓力。

一組蛙跳訓練為一百次，從深蹲到起跳，足足要保持半分鐘的姿態。

「有人暈倒了，澤法教官！」

「是斯摩格！」

有學生喊道。

倒在地上的斯摩格睜開了眼，顫顫巍巍地坐了起來，甩了甩腦袋，濺起一片汗水。

他面色重新變得冷酷道：「哼，我可沒有暈倒，我只是讓冰冷的地面吸收一下身上的熱汗。」

「明明都快要站不起來了，臉色開始發白了，連黑眼圈都變得明顯了，分明就是暈倒了吧！」

「堅持不了一百千克負重就不要堅持了喂！」

學生們內心大聲吐槽。

「連緹娜都堅持下來了，斯摩格，緹娜相信你一定不會讓人失望的！」

緹娜看著斯摩格在心中暗暗道，眼中滿是勸勉之意。

感受到緹娜的目光，斯摩格與之對視，然後……臉色逐漸變紅，憤怒吼道：