第230章 突然有個大膽的想法(求月票)
第230章突然有個大膽的想法(求月票)
8月31日。
一大早,中國男子4×100接力隊的成員們就開始做起了準備。
養兵千日,用兵一時,現在接力隊也迎來了本賽季真正的檢驗——大阪世錦賽男子4×100米接力預賽!
中國男子接力隊的陣容共有六人,分為四名首發、兩名替補。
首發是勞毅、胡愷、蘇炳天、文浩,替補則是章培萌、梁佳宏。
文浩不參加預賽這件事,早在昨天晚上的男子200米決賽過後,便由田徑隊總教練馮述勇通知下來了,並且還特意向國內發了通告解釋。
隊員們的信息來源有限,但黎慶和元國強這兩個教練可是消息靈通的。
國內民眾對於文浩不參加接力預賽一事,大多都表示理解。
畢竟前三棒要是真出現大失誤,就算文浩真的使出吃奶的勁,也很難確保進決賽不是?
去年多哈亞運會輸霓虹隊的畫面,至今還歷歷在目呢。
再說了,文浩從8月25號開始,六天的時間裡總共跑了有八槍比賽了,就是鐵打的身子也扛不住這麼大的消耗啊,總得讓人休息一下吧?
所以這一回,接力隊的這些個成員們,必須依靠自己殺出一條通往決賽舞台的血路了。
按照最開始在巴黎集訓的排棒,章培萌本是和蘇炳天競爭第三棒的,後來在訓練之中的確是蘇炳天的表現更好,所以首發便讓蘇炳天坐穩了,對此不管是章培萌還是黎慶,都沒有發表異議。
而梁佳宏,一開始是作為文浩的替補,來進行第四棒訓練的。
不過元國強再三思慮過後,又決定讓原本安心準備200米單項章培萌,和梁佳宏進行了第四棒替補的競爭。
最後的結果是章培萌勝出了,他的個人能力確實是要比梁佳宏要強上那麼一點,對於只需要接棒不需要交棒的第四棒來說,理論上也的確是章培萌更適合一些。
這一點倒是讓黎慶、章培萌師徒倆,包括馮述勇在內的田徑隊高層感到了詫異。
接力隊雖然是在一起集訓沒錯,元國強也確實負責統籌接力隊的訓練工作沒錯,但不管怎麼說,梁佳宏才是他真正的「弟子」,章培萌可不是。
能夠跳出地域門戶的局限性,不任人唯親,而是任人唯賢,元國強的專業能力暫且不提,至少態度和格局上,是能夠讓人為之稱讚的。
因此今天上午的接力預賽,最終的出戰陣容便是:第一棒勞毅,第二棒胡愷,第三棒蘇炳天,第四棒章培萌。
「炳天,今天的比賽我們可得加油了,要是跑不好的話怕是沒法去美國冬訓哦。」
開往長居陸上競技場的大巴上,章培萌低聲跟坐在身邊的蘇炳天說著悄悄話。
「靠,還沒比賽呢,你先別壓力我了,到時候我發揮失誤了怎麼辦?」蘇炳天笑著同他說道,僅從臉色上,根本看不出有一絲緊張情緒在。
很多新人小將在面對大場面的時候,總是會心生膽怯,導致發揮失常。
不過來到大阪這麼多天了,反正蘇炳天是沒怎麼感覺到緊張,吃嘛嘛香,睡眠的質量也好。
唯一讓他比較憂愁的,便是和國內的聯絡很不方便,上一次跟父母還有林燕芳聯繫,還是在巴黎的時候呢。
思鄉心切,但好不容易來到這夢寐以求的世界大賽舞台,若是不能拿出點成績,如何有顏面去見父老鄉親?
如何有顏面去見那些愛他、支持他的人?
但越是思鄉心切,蘇炳天就越是想方設法讓自己冷靜下來。
在集訓的這段日子裡,他跟著文浩學會了很多東西。
原來一個優秀的運動員,除了需要具備足夠的身體素質能力外,心態上的調整能力更是重中之重。
並且心態的調整能力,也是可以通過訓練來提升的,這其中就涉及到了一門學問——心理學,具體為——運動心理學。
運動心理學當中有一項非常重要的內容——心肌電測試,主要測試運動員的心跳變化和肌肉強度。
其中心跳變化這一項,對於短跑運動員(尤其是百米運動有)而言,一般認為在比賽開始之前,心跳保持在120~130(每分鐘)是較為健康的,此為「一檔心跳」。
比賽開始后,心跳應該如果能迅速提升至140~160的檔位,便是優秀且健康的數據,此為「二檔心跳」。
如果比賽過程中心跳超過160,也是正常的現象,但如果超過180,那便是不正常、不健康的數據。
不論是賽前準備還是比賽過程中,心跳都不能太快或是太慢,太慢了代表著沒有進入理想的競技狀態。
心跳太慢這種情況,在傳統體育領域內是極少發生的,因為運動員在專業的體育比賽之前都會進行熱身活動,除了激活身體的各個肌肉群之外,也是為了把身體的激素分泌提前調整到「戰鬥狀態」。
而心跳太快了則意味著過度亢奮、腎上腺素分泌過多,身體的能量供應雖然更加高效了、肌肉在短時間內可爆發的力量上限雖然更高了,但大腦的理智思維同樣會被屏蔽掉。
俗稱——紅溫。
比較典型的,例如電子競技領域裡的英雄聯盟項目選手簡自豪(Uzi),他的一檔二檔心跳特別高,在比賽中的發育期「一檔心跳」便能達到130~140,到了激烈的團戰下「二擋心跳」經常會出現超過160的情況。
這樣類型的選手,由於「一檔心跳」更快,進入狀態的速度就會比其他選手快得多。
但同樣的,由於「二檔心跳」過高,比賽中到了焦灼的狀態下,就容易出現操作衝動(十秒團戰九秒走位、沖臉勾引有閃不交)、語言系統紊亂(大喊大叫、指揮不清)等一些列問題。
而放到田徑領域的短跑項目中,阿薩法·鮑威爾同樣也是這樣的典型代表。
他非常善於調動自己的心態,再加上自身實力確實站在世界頂尖的位置,因此在充分調動起競技狀態的情況下,只要比賽的前半程能夠取得領先優勢,他的「二檔心跳」便能控制在一個相對健康的範圍內。
這就是他在大獎賽以及黃金聯賽上,經常上演「大殺四方」「天神下凡」的一部分原因,因為同場對手不足以給到他足夠的心理壓力。
而到了世界大賽上,面對實力強勁的文浩和泰森·蓋伊,他在前半程尤其是前30米,也的確是在充分調動狀態的情況下,憑藉著強悍的啟動加速能力取得了領先。
但進入途中跑階段后,面對步步緊逼的泰森·蓋伊和文浩,他的「二檔心跳」便會迅速突破到160以上。
過多的腎上腺素分泌,便會導致他的大腦思維影響到身體的技術能力表現,比如本該是股前肌群參與主要發力的時候,卻由於肌肉代償的緣故導致股后肌群也過多的參與了進來,大大增加了供能系統的輸出量。
百米競速中的絕大部分能量供應,都來自於磷酸原(ATP-CP)系統,但磷酸原系統的最大功率輸出只能維持6~8秒,之後便會隨著時間的推移而逐步降低輸出比例。
因此種種因素相加,便導致了阿薩法·鮑威爾在8月26日晚的男子100米決賽中,出現了前端炸裂、中段混亂、后程乏力的現象,並最終敗給了文浩和泰森·蓋伊。
對於世界頂級短跑運動員而言,100米的距離只需10秒就能完成,因此如何有效的控制自己的身體進行能量輸出,便是一項值得深入研究且必須掌握的學問。
8月31日,上午10點40分。
長居陸上競技場的跑道上,男子4×100米預賽第一組的七支參賽隊伍,已經陸續出現在了賽場之中。
雖然文浩自己不參加這場預賽,但並不代表他不關心接力隊。
這不,上午睡醒之後連早操都沒做,便動身來到現場觀賽,順便給隊友們加油打氣了。
文浩就坐在體育場的B1區域,這裡既是所有項目的終點處位置,同時也是400米、800米、4×100米、4×400米等項目的起跑區域,非常適合觀賽。
這屆世錦賽的男子4×100米接力項目,總共有14支隊伍參賽,分為兩個小組進行預賽角逐。
小組前三名直接晉級,再取兩個最好成績遞補晉級。
中國隊運氣不錯,沒有跟美國隊、牙買加隊分在一組,不過同組的英國隊、巴西隊也是實力不俗。
沒記錯的話,這一屆接力決賽上,英國隊和巴西隊是分別位列三、四名的。
來到現場之後,文浩才看到預賽各隊伍的陣容名單,除了自家隊伍以及小霓虹之外,他最熟悉的莫過於牙買加隊和美國隊了。
和文浩一樣,尤塞恩·博爾特和泰森·蓋伊都沒有參加這場預賽,畢竟頭天晚上才全力跑了一槍200米決賽,第二天上午就再度披掛上陣,那就真的太難為人了。
且不說狀態能不能完全恢復過來,就算真的強行拿出狀態來,對身體機能的損耗也是很大的。
很快,預賽第一組便到來了。
牙買加隊的預賽陣容是德懷特·托馬斯、史蒂夫·穆林斯、內斯塔·卡特、阿薩法·鮑威爾。
美國隊的陣容則是羅德尼·馬丁、華萊士·斯皮爾蒙、達維斯·帕頓、勒羅伊·迪克森。
霓虹隊的陣容更是不出所料,冢原直貴、末續慎吾、高平慎士、朝原宣治。
這三個隊伍的整體實力都是很強的,不過文浩和泰森·蓋伊不在的情況下,阿薩法·鮑威爾在賽場上對於其他選手就是純純的降維打擊了。
當預賽第一組成績正式確認的那一刻,現場立刻便響起了一陣熱烈的歡呼和掌聲。
無他,只因為霓虹隊——又破亞洲紀錄了。
牙買加隊以38秒01的成績輕鬆取得小組第一,美國隊則是以38秒10的成績排在小組第二,霓虹隊則是以38秒15的成績位列第三並刷新亞洲紀錄。
之前的亞洲紀錄,是霓虹隊在多哈亞運會上創造的38秒19,這次雖然只刷新了0.04秒,卻無疑是給已經持續了七天世錦賽征程,卻幾乎未有建樹的霓虹田徑隊打了一劑強心針。
作為東道主,霓虹田徑隊這一屆世錦賽的表現實在是有些讓本國民眾失望。
截止到目前為止,霓虹田徑隊還未能在任一項目摘得獎牌,而中國田徑隊現在已經是2金1銅排在獎牌榜第五位了。
等到今天晚上,男子110米欄項目正式打響,中國田徑隊甚至還有極大概率再添一枚金牌,屆時就是衝擊獎牌榜的前三名,也是不無可能的。
不過通過這場比賽的觀察,文浩卻猛然驚覺了。
以往在想到4×100米接力的時候,總是下意識地對美國隊和牙買加隊抱有刻板印象,覺得他們只要正常發揮便是強無敵,沒有其他隊伍可以碰瓷的存在。
但這場預賽看下來,他忽然發現這個時間點的美國隊和牙買加隊真沒印象中的那麼強。
眼下的美國短跑正是青黃不接的時候,莫里斯·格林時代的名將們盡皆落幕,賈斯汀·加特林已經被判了八年禁賽(后申訴改為了四年),肖恩·克勞福德不願參加世錦賽只想著參加大獎賽掙錢,約翰·卡佩爾徹底變成了撈比
澤維爾·卡特光速崛起又光速隕落,沃爾特·迪克斯還在NCAA當三好大學生,麥克·羅傑斯與萊恩·貝利此時尚且初出茅廬.
雖然有華萊士·斯皮爾蒙和泰森·蓋伊坐鎮,另外兩名隊員的實力也還算不俗,但美國隊的接力技術卻也是粗糙到了人盡皆知的程度。
預賽的美國隊雖不是全力發揮,但也差不了多少,就這樣也才跑出38秒10的成績,決賽換上泰森·蓋伊又能快多少?
0.3還是0.4?
牙買加隊就更不用說了,決賽最多是把第二棒或者第三棒換成尤塞恩·博爾特,第一棒把正在開始嘗試轉型110米欄的德懷特·托馬斯換成馬文·安德森。
牙買加隊的接力技術跟美國隊也是半斤八兩,並且這個時期的博爾特,其個人實力最多也就是比史蒂夫·穆林斯或是內斯塔·卡特快個0.2秒左右。
「嘶」如此分析著,文浩不禁倒吸了一口涼氣。
他忽然有個十分大膽的想法
今天雙更哈
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PS:新垣老婆的番外已經在準備中了~
(本章完)