綠豆湯解陽暑，瓜蒂湯治陰暑（1）

綠豆湯解陽暑，瓜蒂湯治陰暑

〖偏方1〗生薑1小塊，大蒜兩三瓣，韭菜1小撮。將大蒜剝皮，韭菜去黃葉洗凈，跟生薑一起搗爛，再用紗布絞出汁來，給患者灌服，可使蘇醒。適用於中暑昏厥。

〖偏方2〗甜瓜蒂20個，加2碗水，煮至1碗時關火。溫服。出自《金匱要略》，專治陰暑。

〖偏方3〗藿香30克，佩蘭30克，香薷20克，金銀花20克，薄荷15克，冰片10克，甘草6克。共碾碎，然後裝在紗布縫製的布袋中，佩於身上或放在枕旁。預防中暑。

炎炎的夏日來臨了，防暑也成為頭等大事。說到防暑，民間有許多方法，比如喝綠豆湯、吃大蒜、艾葉泡澡等。那麼這些方法是否科學呢？就拿熬綠豆湯來說吧，想必這是很多家庭防暑的必備飲品。據《開寶本草》記載：「綠豆，主丹毒煩熱、風疹、熱氣奔豚。生研絞汁服，亦煮食，消腫下氣、壓熱解毒。」《本草綱目》也說：「綠豆，消腫治痘之功雖同於赤豆，而壓熱解毒之力過之。」所以，用綠豆治中暑是有道理的。但綠豆只偏於陽暑，對於陰暑而言，就力不能怠了！

明代大醫家張景岳在《景岳全書》中把中暑分為陽暑、陰暑兩種類型。其中「動而得之者為陽暑」。比如在烈日下勞作、長途旅行，或長期處於高溫、濕熱的環境中，就容易患陽暑。生活中我們所說的中暑，多指的是陽暑。中陽暑的主要表現就是「熱」，比如高熱、出汗、煩躁、總是感覺口渴等。由於陽暑傷的是人的津液，而津液是由氣來推動的，津液外泄的同時，氣也會隨著汗液流失，所以患者還會出現乏力、懶言等耗氣的癥狀。對於這類患者而言，在治療時一要清熱，二是要養津。而綠豆湯或綠豆粥正好有這樣的作用，只要不是特別嚴重，一般飲用后癥狀很快就能緩解。如果患者已經昏厥、不省人事的話，有一個急救的辦法：取生薑1小塊，大蒜兩三瓣，韭菜1小撮*。將大蒜剝皮，韭菜去黃葉洗凈，跟生薑一起搗爛，再用紗布絞出汁來，給患者灌服下去，患者很快就會蘇醒。

陰暑是「靜而得之」「避暑乘涼得之」。也就是說，陰暑是人們過於貪涼導致的。因為夏天易出汗，人的毛孔都是敞開的。這個時候如果吹空調、喝冰鎮飲料、用冷水沖澡，那麼寒濕之氣就極易進入人體，從而導致惡寒頭痛、鼻塞流涕、喉痛咽干、發熱無汗等癥狀。導致陰暑的原因不單純是暑邪，還兼有寒和濕，所以陰暑雖然不像陽暑那樣發病明顯，但病程纏綿，讓患者十分痛苦。現代社會，因使用空調而中陰暑者越來越多。這時再喝綠豆湯就不管用了，因為綠豆湯是寒涼之物，只會使體內寒邪加重。這時喝什麼呢？喝藿香正氣水。