中午要睡覺 傍晚想兜風

用完早餐，大概9點半鐘光景，蔣介石即將動身到「總統府」上班。通常副官只要是當天的副班同仁，就要隨車跟著他一起去上班或是外出到任何地點，而正班同仁則留守在官邸，做其他的準備工作。

除了要開國民黨中常會以外，蔣介石的習慣是每天上午10點鐘左右到「總統府」上班。到那兒之後的第一件事情，不外是接見賓客或者是召見部屬討論公務。在他公幹的這段時間，我們副班的副官就等候在「總統辦公室」附近的一間小房間里，準備隨時待命。

蔣介石下班的時間不太一定，有時候一件公文比較費腦筋，或是有什麼重要的文稿，需要即刻處理，下午1點多下班的情況也有。

下了班，他便直接回官邸吃中午飯。他和他的兒子蔣經國不一樣，是絕對不到外頭吃飯的。

中飯後，通常他有睡午覺的習慣。老先生睡午覺的時間有時長有時短，大概在半小時到一個半小時之間。午覺醒來，老先生習慣出去散散步，然後回書房靜坐祈禱20分鐘，結束后，就開始辦公。他所謂的辦公，無非是看看報紙、剪貼一下他覺得不錯的報道，頂多再處理個幾件比較緊要的公文。如果有重要的外賓，他也趁下午這段時間在官邸接見，等所有的公務處理得差不多了，我們為他和老夫人預備了茶點，算是官邸的午後茶時間。

到傍晚4點多鐘，假如老夫人也有興趣，他就和她聯袂搭乘座車，到台北近郊的一些地方兜兜風，再回來吃晚飯，還是由我們副班人員和他們一起出去。

如果他們不外出兜風的話，老先生就在官邸室內或者花園裡面散步。他在官邸的生活大體說來雖然有些單調，但基本上他是一直讓自己處於不斷活動的狀態，我們副官們都認為，這大概是他身體始終保持硬朗的原因。