直面恐懼才能戰勝恐懼

※直面恐懼才能戰勝恐懼

尼克里為了領略山間的野趣，一個人來到一片陌生的山林，左轉右轉，迷失了方向。正當他一籌莫展的時候，迎面走來了一個挑山貨的美麗少女。

少女嫣然一笑，問道：「先生是從景點那邊迷路的吧？請跟我來吧，我帶你抄小路往山下趕，那裡有旅遊公司的汽車在等著你。」

尼克里跟著少女穿越叢林，陽光在林間映出千萬道漂亮的光柱，晶瑩的水汽在光柱里飄飄忽忽。正當他陶醉於這美妙的景緻時，少女開口說話了：「先生，前面一點就是我們這兒的鬼谷，是這片山林中最危險的路段，一不小心就會摔進萬丈深淵。我們這兒的規矩是路過此地，一定要挑點或者扛點什麼東西。」

尼克里驚問：「這麼危險的地方，再負重前行，那不是更危險嗎？」

少女笑了，解釋道：「只有你意識到危險了，才會更加集中精力，那樣反而會更安全。這兒發生過好幾起墜谷事件，都是迷路的遊客在毫無壓力的情況下一不小心摔下去的。我們每天都挑東西來來去去，卻從來沒人出事。」

尼克里冒出一身冷汗，對少女的解釋十分懷疑。他讓少女先走，自己去尋找別的路，企圖繞過鬼谷。

少女無奈，只好一個人走了。尼克里在山間來迴繞了兩圈，也沒有找到下山的路。

眼看天色將晚，尼克里還在猶豫不決。夜裡的山間極不安全，在山裡過夜，他恐懼；過鬼谷下山，他也恐懼；況且，此時只有他一個人。

後來，山間又走來一個挑山貨的少女。極度恐懼的尼克里攔住少女，讓她幫自己拿主意。少女沉默著將兩根沉沉的木條遞到尼克里的手上。尼克里膽戰心驚地跟在少女身後，小心翼翼地走過了這段「鬼谷」路。

過了一段時間，尼克里故意挑著東西又走了一次「鬼谷」路。這時，他才發現「鬼谷」沒有想象中那麼「深」，最「深」的是自己想象中的「恐懼」。

很多人都會對「不可能」產生一種恐懼，絕不敢越雷池一步。因為太難，所以畏難；因為畏難，所以根本不敢嘗試；不但自己不敢去嘗試，認為別人也做不到。

困境中，如果你認為自己完了，那你就永遠失去了站立的機會。

一旦勇於面對恐懼之後，絕大多數人立刻就會醒悟：自己擁有的能力竟然遠遠超過原來的想象！

無論你內心感覺如何，你都要擺出一副贏家的姿態。就算你落後了，保持自信的神色，彷彿成竹在胸，也會讓你心理上佔盡優勢，而終有所成。

不要因為恐懼而不敢去嘗試，其實人人都是天生的冒險家。從你出生的那一時刻起到5歲，在人生第一個5年裡，是冒險最多的階段，而且學習能力也比以後更強、更快。

難以想象，在我們的懵懂階段，整天置身於從未經歷過的環境中，不斷地自我嘗試，學習如何站立、走路、說話、吃飯，等等。在這個階段的幼兒，無視跌倒、受傷，把一切冒險當作理所當然，也正因為如此，幼兒才能逐漸茁壯成長。

當人的年齡不斷增長，經歷過許多事情之後，就會變得愈來愈膽小，愈來愈不敢嘗試冒險。這是為什麼？

其實這是個很簡單的道理，大多數人根據過往的經驗得知，怎麼做是安全的，怎麼做是危險的，如果貿然從事不熟悉的事，很可能會對自己產生莫大的威脅。隨著年齡的增長，他們越來越安於現狀，越來越害怕改變。

行為科學家把這種心態稱之為「穩定的恐懼」，也就是說，因為害怕失敗，所以恐懼冒險，結果觀望了一輩子，始終得不到自己想要的東西。殊不知，凡是值得做的事情多少都帶有風險。

危險常常與機會結伴而行。如果聽聽有成就者的說法，就不難理解一個人在獲得成功前，為什麼多會遭遇到挫折。一時的挫敗並不表示一生的終結，絕不能由於害怕而躊躇不前。為了成功，失敗是難以避免的，只要能從失敗中吸取教訓，此後該怎麼做，心裡必然一清二楚。

只有直面恐懼，不怕冒險，才能打破恐懼，走向成功。

但由於恐懼心理作祟，很多人寧可躲到一邊，遠離機會，也不願意去冒險。恐懼心理有很多類型：擔心事情發生變化；害怕遭遇未知的問題；因放棄安定的收入而感到不安，等等。總之，他們認為失敗是一件可怕的事。

如果能按照以下幾點去做，恐懼將不再發生。

1.要有必勝的信心

只有自己才能保證自己的將來。工作需按部就班，生意雖有成有敗，但知識或經驗的價值卻永不會消失。一個人只要有信心，無論遭遇什麼情況，都不致一籌莫展，而且信心是誰都奪不走的。

小成就的累積，可以培養更大的信心。一個人應該認真地自我反省，努力改進，以建立信心，如此才能在遭遇阻礙時，最大限度地發揮潛力。

2.衝破恐懼心理

面對伴隨冒險的機會時，內心的恐懼就會對你說：「你絕對辦不到。」

祛除恐懼的辦法只有一個，那就是往前沖。假如對機會心懷恐懼，你更應強迫自己去面對它。一旦獲得機會，向前邁進，以後碰上更好的機會時，你就不會恐懼了。

3.不怕失敗，勇於接受挑戰

如果毅然接受挑戰，至少你可以學到一些經驗，增長自己的見識。不要怕失敗，也不可因此而一蹶不振。敢向中游游去，即使不能立刻獲得成功，一定也能學到寶貴的經驗，成功只是時間問題而已。一個人只要肯儘力學習，成功的機會就會逐漸增加。

直面恐懼，讓自己成為一個冒險家，人生便不再充滿黑暗。敢於爭取、敢於鬥爭，你才能給自己爭取到成功境界里的一席之地。如果你無法戰勝自己的恐懼心理，成功也就永遠與你無緣。所以，不要害怕，去勇敢面對荊棘坎坷吧，這樣你才會活得有聲有色。