第三十一章《人性密碼》（5）
智慧之眼：每一個自己都是最好的自己
你不能改變周圍的環境，但是你可以決定自己的想法。無論發生什麼事情，只要你能做到寵辱不驚、一笑置之，又怎麼不能從容處世呢？當很多人還在為所謂的「身外之物」疲於奔命的時候，聰明的你應該時時告訴自己，生命對每個人來說只有一次，每一個自己都是最好的自己。
相信你只是暫時失敗而已
成功者從不言敗，在一次又一次挫折面前，總是對自己說：「我不是失敗了，而是暫時還沒有成功。」
很多人告訴自己：「我已經嘗試過了，不幸的是我失敗了。」其實他們並沒有搞清楚失敗的真正含義。
大部分人在一生中都不會一帆風順，難免會遭受挫折和不幸。但是成功者和失敗者非常重要的一個區別就是，失敗者總是把挫折當成失敗，從而使每次挫折都能夠深深打擊他追求勝利的勇氣；成功者從不言敗，在一次又一次挫折面前，總是對自己說：「我不是失敗了，而是暫時還沒有成功。」一個暫時失利的人，如果繼續努力，打算贏回來，那麼他今天的失利，就不是真正失敗。相反地，如果他失去了再次戰鬥的勇氣，那就是真的輸了！
美國著名電台廣播員莎莉·拉菲爾在她30年職業生涯中，曾經被辭退18次，可是她每次都放眼最高處，確立更遠大的目標。最初由於美國大部分的無線電台認為女性不能吸引聽眾，沒有一家電台願意僱用她。她好不容易在紐約的一家電台謀求到一份差事，不久又遭辭退，說她跟不上時代。莎莉並沒有因此而灰心喪氣。她總結了失敗的教訓之後，又向國家廣播公司電台推銷她的清談節目構想。電台勉強答應了，但提出要她先在政治台主持節目。「我對政治所知不多，恐怕很難成功。」她也一度猶豫，但堅定的信心促使她大膽去嘗試。她對廣播早已輕車熟路了，於是她利用自己的長處和平易近人的作風，大談即將到來的國慶節對她自己有何種意義，還請聽眾打電話來暢談他們的感受。聽眾立刻對這個節目產生興趣，她也因此而一舉成名了。如今，莎莉·拉菲爾已經兩度獲得重要的主持人獎項。她說：「我被人辭退18次，本來會被這些厄運嚇退，做不成我想做的事情。結果相反，我讓它們鞭策我勇往直前。」
美國百貨大王梅西也是一個很好的例子。他於1882年生於波士頓，年輕時出過海，以後開了一間小雜貨鋪，賣些針線，鋪子很快就倒閉了。一年後他另開了一家小雜貨鋪，仍以失敗告終。
在淘金熱席捲美國時，梅西在加利福尼亞開了個小飯館，本以為供應淘金客膳食是穩賺不賠的買賣，豈料多數淘金者一無所獲，什麼也買不起，這樣一來，小鋪又倒閉了。
回到馬薩諸塞州之後，梅西滿懷信心地干起了布匹服裝生意，這一回他不只是倒閉，簡直就是徹底破產，賠了個精光。
不死心的梅西又跑到新英格蘭做布匹服裝生意。這一回他時來運轉了，買賣做得很靈活，甚至把生意做到了街上商店。頭一天開張時賬面上才收入11．08美元，而現在位於曼哈頓中心地區的梅西公司已經成為世界上最大的百貨商店之一。
如果一個人把眼光拘泥於挫折的痛感之上，他就很難再抽出身來想一想自己下一步如何努力，最後如何成功。一個拳擊運動員說：「當你的左眼被打傷時，右眼還得睜得大大的，才能夠看清敵人，也才能夠有機會還手。如果右眼同時閉上，那麼不但右眼要挨拳，恐怕連命也難保！」拳擊就是這樣，即使面對對手無比強勁的攻擊，你還是得睜大眼睛面對受傷的感覺，如果不是這樣的話一定會失敗得更慘。其實人生又何嘗不是這樣呢？
中國有句古語叫「多難興邦」。挫折、困境確實可以使人精力耗竭、精神崩潰，乃至一蹶不振，但它也可以助人成熟，把人推向成功。同是挫折，對有些人會成為動力，助人走上人生的良性循環，而對有的人卻是阻力，使人陷入困境不能自拔。
「力量不在別處，就在我們自己身上。」面臨挫折和困境的朋友，願你從鮑狄埃的話語中，悟出你的力量和勇氣。要記住，走出失敗的第一步是能夠坦然面對它。
做一個懂得保護自己的人
在現實生活中，有時也需要用軟繩子來拴住別人的把柄，來保護自己，制服對手。
對於頑固的人，不能一味地使用強硬的手段以硬碰硬。那樣的話即使能制服其人，也未必能收服其心，以柔克剛，恰似柔火冶鋼，總能將鋼燒熔。
宋太祖奪了天下不久，曾經十分困惑地問了趙普這樣一個問題：「自唐末以來，幾十年間，換了十幾個皇帝，征戰不息，原因何在？」
趙普想了想，引用安史之亂的教訓回答說：「因藩鎮的勢力太強大了，皇帝勢弱而臣子勢強，自然無法控制局面。今天只要稍微削減他們的權力，控制他們的錢糧，收編他們的精兵，天下自然就會安定。」
話未說完，太祖就說：「你不用再說了，我已經知道。」過了不久，太祖和老友故將石守信等人飲酒，酒酣耳熱之時，命令左右侍候的人退下，對他們說：「我如不依靠你們的力量，不可能有今天，我將永遠銘記你們的恩德，每時每刻都不忘懷。然而做天子也十分困難，簡直不如當節度使快樂，我現在整夜睡不安枕啊。」
石守信等人問：「為什麼呢？」太祖說：「這還用說？身居這個位置的人，誰不想將他幹掉。」
石守信等人都惶恐萬分，向太祖叩頭說：「陛下為什麼說出這樣的話？」太祖說：「不是這樣嗎？你們雖然沒有這個野心，但你們手下的人想富貴啊！一旦他們將黃袍給你們穿上，就是想不做皇帝，也不可能啊。」
石守信等人都叩頭哭著說：「我們雖愚蠢之至，還未到這種地步，只求陛下可憐我們，給我們指出一條可以求生之路。」太祖說：「人生短暫，如白駒過隙，想求富貴的人，不過多得些金錢，使自己優裕享樂，使子孫不受貧乏之苦。你們何不放棄兵權，選擇些好田宅買下來，為子孫創立永久的產業；多買一些歌女，成天飲酒作樂，以終天年。我們君臣之間，也免卻互相猜測懷疑，不也很好嗎？」
石守信等人再次拜謝太祖：「陛下替臣等著想到這種地步，真所謂同生死的親骨肉啊！」第二天，他們幾個人都說自己有病，不能繼續任職，請求太祖解除了他們的兵權。
導致唐朝末年軍閥割據內亂紛擾的弊政，被宋太祖談笑間就解除了，整個宋朝都沒有地方或權臣力量過於強大的憂患。
在現實生活中，我們經常能碰到一些可能有實力與自己競爭的人，成為前進路上的絆腳石。如果你硬碰硬地把他搬掉，可能不僅會引起衝突，還會讓周圍人覺得你胸懷不寬廣，引起各種猜測和議論。
這時我們不妨用軟繩子來拴住別人的把柄，來保護自己，制服對手。我們要想辦法讓對方明白我們的苦心，再給予一些點撥，讓他權衡一下實力後知道無法抗爭，就會很「識相」地服從我們的意願。
劣勢也是可以轉化為優勢的
人或事物都各有各的長處和短處，只要善於揚長避短，就可以將劣勢轉化為優勢。
每個人都有自己的長處和短處。然而，有的人卻將注意力過多地集中到自己身上的某些缺陷上，看不到自己的長處和優點。他們萬般苦惱自卑，認為是因為有了那些缺陷而不能獲得人生的成功。其實，金無足赤，人無完人，每個人身上都會有某種缺陷，關鍵看你怎麼對待它。有些所謂的缺陷，對個人的工作和生活並無什麼妨礙，與其花大量的心思去討厭它，彌補它，不如將時間精力用來關注、發展、渲染自己的長處，開發自己獨特的天賦。當你的優勢被發揮渲染到極致時，你的劣勢就不再引人注目，你也就成功了。
博格斯是NBA籃球隊有史以來最矮的球員，身高只有1．6米，即使在東方人的眼裡也算矮子，更不用說是在兩米都嫌矮的NBA籃球隊了。
但是，這個最矮的球員卻是NBA表現最傑出、失誤最少的後衛之一。他控球一流，遠投準確，就是帶球上籃也總能變幻莫測，讓人防不勝防。
博格斯是不是天生的高手呢？當然不是，而是苦練的回報。
有一次，他在接受記者採訪的時候，談到了自己走入NBA的歷程。
博格斯從小就長得特別矮小，但卻異常地熱愛籃球。當時他的夢想就是有一天去打NBA，因為NBA的球員享有極高的社會評價和雄厚的經濟實力。這幾乎是所有愛打籃球的美國少年的夢想。
每當博格斯告訴他的夥伴「我長大后要去打NBA！」時，聽到的人都忍不住哈哈大笑，有人甚至笑倒在地上。因為夥伴們「認定」：一個1．6米的矮子是「天災」，是「絕對不可能」打NBA的。
夥伴們「認定」的「絕對不可能」，並沒有磨滅博格斯的志向。他用比一般人多幾倍、十幾倍的時間練球、圓夢，終於成為全能的籃球運動員，成為最佳的控球後衛。他將自己矮小的劣勢轉化成為矮小的優勢：個子小不引人注意，運球的重心低，行動靈活迅速，傳球、投球屢屢得手。
博格斯創造了自己的奇迹，小個子成為籃球大球星。
另一個十幾歲的小男孩，在車禍中不幸失去了左臂。這個獨臂的小男孩也創造了自己的奇迹，成為少年柔道比賽的冠軍。
小男孩失去了左臂之後，拜一位日本柔道大師做了師傅，專心致志地學習柔道。他學得不錯，可是練了三個月，師傅僅僅教了他一招。
小男孩有點納悶，便忍不住試探著問師傅：「我是不是應該再學學其他的招數？」
師傅回答說：「你的確只學會一招，但你目前只需要練精、練好這一招就夠了。」
小男孩還是不明白，但他相信師傅，於是又繼續埋頭練了下去。
又過了幾個月，師傅第一次帶小男孩去參加少年柔道比賽。小男孩自己也沒有想到，居然輕輕鬆鬆地贏了前兩輪。第三輪有點艱難，但對手求勝心切，逐漸變得有些急躁，連連進攻，小男孩抓住破綻，敏捷地施展出自己的那一招，又贏了。就這樣，小男孩進入了決賽。
決賽時的對手，要比小男孩高大、強壯許多，似乎也更有經驗。小男孩一度有點招架不住，裁判擔心小男孩會受傷，就叫了暫停，並打算就此終止比賽。然而小男孩的師傅不答應，堅決地說：「請裁判將比賽繼續進行下去！」
比賽重新開始后，對手放鬆了戒備，小男孩趁機使出那漂亮的一招，制服了對手，贏得了比賽，獲得了冠軍。
在回家的路上，小男孩和師傅一起回顧每場比賽的細節。小男孩鼓起勇氣道出了心裡的疑問：「師傅，我怎麼只憑這一招就贏得了冠軍？」
師傅答道：「有兩個原因：第一，你幾乎完全掌握了柔道中最難掌握的這一招。第二，就我所知，對付這一招最有效的辦法是對手需要抓住你的左臂。」
小男孩恍然大悟，原來正是因為失去了左臂，被制服的最大劣勢不存在了，劣勢反倒變成了不易被制服的優勢。
尺有所短，寸有所長。人或事物都各有各的長處和短處，只要善於揚長避短，就可以將劣勢轉化為優勢。
簡化生活，人生大不同
簡化生活就是要做到心存簡單，不要讓太多的慾望拖著上路。
簡化你的生活，就會得到你嚮往的寧靜致遠，並且它將伴隨你一路勇往直前。
我們常常會嘆息生活這部車太沉、太重，累得我們疲憊不堪，幾乎要迷失方向。於是心生疑惑：是自己缺少熱情和精力去面對生活，還是生活本身就如此呢？
人來到這個世上，並非為了受苦受累，而尋找生活的樂趣、追求人生的幸福才是人類永恆的追求。有人說，沒有最好的生活，只有最好的設計，這是很有道理的。生活輕鬆快樂與生活勞累煩悶的感覺，大半是由自己營造出來的。如果學會簡化生活，那麼生活這部車子就會跑得快跑得歡了。
「簡化」是生活中第一要做的事情。就像美麗精緻的雜物一樣，再好，也是雜物，應該從生活中堅決剔除出去。
簡化的第一步就是要知道什麼是自己真正想要的。不妨在手邊常備一張便條紙、一支筆，把自己想要的東西、想完成的改變列個清單。當達到其中一項目標時，你會有強烈的成就感和滿足。如果暫時做不到，那麼只是把它放在清單上就好了。過一段時間，你可能會驚奇地發現有的願望居然自己實現了，或者你不再那麼想要它。
簡化生活就是要做到心存簡單，不要讓太多的慾望拖著上路。不要總認為別人擁有的自己也應當擁有，終日惶惶不安地迷失在自己製造的種種需求中，在物慾的羅網裡苦苦掙扎；簡化生活，就是要安於淡泊遠離名利。不要讓太多的虛榮不停地抽動生活的陀螺，不要讓太多的名利思想遮去心頭燦爛的陽光；簡化生活就是積極創造生活、熱愛生活。我們不能以被動的消極姿態去對待生活。
在這裡向你推薦幾種簡化生活，讓心靈回歸平靜的方法。
學會求助。如果花上10塊錢你就可以把臟衣服送到洗衣店然後取回乾淨整潔的，而自己洗完熨好則需要一下午，你會選擇哪一種方法？
不要同時給自己安排幾個工作。當你邊做報告、邊打電話、邊照看孩子時，也許覺得自己很聰明，但很可能你只是在製造壓力，而且一件事也做不好。
做好電話錄音。買個應答機，就能有效地拒接騷擾電話和那些自己不想接的電話。
擅長「積跬步」。與其大張旗鼓地在周末處理大雜務，還不如自己將工作劃成一份份的小工作，分別來做。所有的事情一塊做會令人感到壓抑，而每次只做一件事則好多了。如打掃衣櫃，專心地做，一會就能做完。
盡量使用電子銀行業務。你的賬單是自動存取的嗎？你可以將一些人工存款和其他存款計劃變成自動存款，這樣就能避免排長隊以及丟失賬單的危險。
不要成為有潔癖的人。法律並沒有規定，你自己的房子必須符合健康住房的審查標準。
簡化自己的社交生活。與其為許多人浪費時間，精心準備昂貴的美食，還不如星期日邀請幾個朋友一塊去吃頓便飯，喝碗熱湯，吃自製麵包。人們重視的只是交情，而不是浮華。
排除干擾，集中精力，那麼你將會體會到內心的平靜是一件多麼美妙的事情。
傾聽你內心的聲音
我們唯一忽視的，便是去聽一聽自己內心的聲音。
一個人最不了解的其實是自己。人們只了解自己的慾望，不了解自己的本性；只了解自己的所缺，不了解自己的所有；只了解自己的容貌，不了解自己的形象。為此，要學會傾聽，它像澡堂裡面的鏡子，茫茫霧氣凝為水珠淌下來之後，鏡里就有真容。
每個人都有這樣的經歷，在遭逢大事的時刻，能聽到自己內心的聲音，如神示，導引迷路的人走出森林。人只有在最傾力思考的時刻，才會聽到內心的聲音。心靈在寧靜的時刻，才撥奏琴弦。
很多時候，我們的內心都為外物所遮蔽、掩飾，從而聽不到或不願承認自己最真實的想法，因此在人生中留下許多遺憾。在學業上，由於我們還不會傾聽內心的聲音，所以盲目地選擇了別人為我們選定的，他們認為最有潛力與前景的專業；在事業上，我們故意不去關注內心的聲音，在一哄而起的熱潮中，我們也去選擇那些最為眾人看好的熱門職業；在愛情上，我們常因外界的作用扭曲了內心的聲音，因經濟、地位、相貌等非愛情因素而錯誤地選擇了愛情對象……我們都是現代人，現代人慣於為自己做各種周密而細緻的盤算，權衡著可能有的各種收益與損失，但是，我們唯一忽視的，便是去聽一聽自己內心的聲音。
我們很忙，行色匆匆地奔走於人潮洶湧的街頭，這也是我們不去傾聽內心聲音的一個緣由。我們找不到一個可以冷靜駐足的理由和機會。現代社會在追求效率和速度的同時，使我們作為一個人的優雅在逐漸喪失。那種恬靜如詩般的歲月在現代人已成為最大的奢侈和批判對象。內心的聲音，便在這種繁忙與喧囂中被淹沒。物的慾望在慢慢吞噬人的性靈和光彩，我們留給自己的內心空間被壓榨到最小，我們狹隘到已沒有「風物長宜放眼量」的胸懷和眼光。我們開始患上種種千奇百怪的心理疾病，心理醫生和諮詢師在我們的城市也漸漸走俏，我們去求醫，去問診，然後期待在內心喑啞的日子裡尋求心靈的平衡。
其實，人的真我一直在心中安靜的角落裡默默地生活著，當人忙於虛榮、享樂和野心的時候，他就悄悄地迴避了，隱忍地等待主人的覺醒，像等待一個迷途的孩子。
當生活變得乾涸乏味，當饑渴的心靈覺得必須要好好審視自己的時候，請試著安靜下來傾聽真實的願望。讓內心的聲音自由表達關於幸福、美麗和夢想的意義，體會生命之泉給心靈注入的希望和活力。這種傾聽能幫助困境中的人們擺脫似乎已停滯不前的生命之舟，帶他們跨入人生的另一階段，讓他們再度體驗生命的甘美。
心理諮詢師要做的事情，就是幫助困境中的人真實地、勇敢地面對自己的慾望、恐懼和憤怒，去掉蒙在心靈上的層層包裝。這是一個非常艱難痛苦的過程，因為必須面對自己丑陋甚至邪惡的一面，但最終的結果將表明，這種痛苦是值得的——讓心靈健康地在陽光下舒展。
人可以成為自己的心理諮詢師，在內心的聲音發出呼喚的時候，鼓起勇氣回應它，突破現有的舒適的界限，嘗試新的願望和冒險，承擔由此而來的責任，體驗新的高峰的獎賞，體驗豐富了的生命的內在樂趣，體驗每一個微小瞬間的絕對微光。
所以，別讓內心的聲音徒勞地呼喊，靜下來，傾聽自己的真正願望吧！
學會做最好的自己
不可能每個人都當船長，必須有人來當水手，問題不在於你幹什麼，重要的是能夠做一個最好的你。
在一次討論會上，一位著名的演說家沒講幾句開場白，手裡就高舉著一張20美元的鈔票，面對會議室里的200個人，他問：「誰要這20美元？」
他接著說：「我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請准許我做一件事。」
他把鈔票扔在地上，又踏上一腳，並且用腳碾它，而後他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。
「現在誰還要？」
還是有人舉起手來。
「朋友們，你們已經上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票，你們還是想要它，因為它並沒有貶值，它依舊值20美元。人生路上，你們會無數次地被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨，你們覺得自己似乎一文不值。但無論發生什麼，在上帝的眼中，你們永遠不會喪失價值。在他看來，骯髒或潔凈、衣著齊整或不齊整，你們仍然是無價之寶。生命的價值不依賴你們的所作所為，也不依仗你們結交的人物，而是取決於你們本身！你們是獨特的——永遠不要忘記這一點！」
一大早，艾爾比開著小型運貨汽車來了，車后揚起一股塵土。
他卸下工具后就干起活來。艾爾比會刷油漆，也會修修補補，能幹木匠活，也能幹電工活，修理管道，整理花園。他會鋪路，還會修理電視機。他是個心靈手巧的人。
艾爾比上了年紀，走起路來步伐緩慢、沉重，頭髮理得短短的，褲腿留得很長，他給別人幹活。
艾爾比擺弄起東西來就像雕刻家那樣有權威，那種用自己的雙手工作的人才有的權威。木料就是他的大理石，他的手指在上邊摸來摸去，摸索什麼，別人不太清楚。
有一天，艾爾比在路那頭為鄰居們蓋了一個小垃圾棚。垃圾棚被隔成三間，每間放一個垃圾桶。棚子可以從上邊打開，把垃圾袋放進去，也可以從前邊打開，把垃圾袋挪出來。小棚子的每個蓋子都很好使，門上的合頁也安得嚴絲合縫。
在艾爾比的天地中，沒有什麼神秘的東西，因為那都是他在某個時候製作的，修理的，或者拆卸過的。保險盒、牲口棚、村舍全是出自艾爾比的手。
艾爾比的主人們從事著複雜的商業性工作。他們發行債券，簽訂合同。艾爾比不懂如何買賣證券，也不懂怎樣辦一家公司。但是當做這些事時，他們就去找艾爾比，或找像艾爾比這樣的人。
當一天結束的時候，艾爾比收拾工具，放進小卡車，然後把車開走了。他留下的是一股塵土，以及至少還有一個想不通的夥伴。這個人納悶，為什麼艾爾比做得這樣多，可得到的報酬卻這樣少。
然而，艾爾比又回來幹活兒了，默默無語，獨自一人，沒有會議，也沒有備忘錄，只有自己的想法。他認為該幹什麼活就幹什麼活，自己的活自己干，也許這就是自由的一個很好的定義。
一位詩人說過：「不可能每個人都當船長，必須有人來當水手，問題不在於你幹什麼，重要的是能夠做一個最好的你。」把身邊的工作做好，就是生活中的成功。
有規劃的人生才能成功
我們需要給人生一份合理的規劃。這是獲取平衡最關鍵的一個因素。
美國華裔體操名將馬思明17歲就獲得了泛美運動會體操全能金牌。她每天早上五點半起床，六點出門，六點四十至七點做暖身運動。然後練習到九點半。十點開始上學校的正規課程，下課之後再去體育館練習，從四點一直到七八點，然後開車回家做功課，在十一點鐘就寢。
馬思明的教練唐·彼得斯說：「我認為她是美國最好的體操選手，她有能力把握每一天的時間！」
他沒有用任何詞語形容馬思明辛苦的練習，卻強調她有能力把握每一天的時間，是因為每一個堪稱「最佳體操選手」的人，必然都經過辛苦的練習。其中，唯獨「有能力把握每一天時間」的才能站到巔峰。
對於大多數從事各種職業的人來說，工作在我們的生活中佔據著越來越重的分量，以至於讓我們漸漸失去了重心，失去了平衡。
這種生活上的不平衡，會導致以下兩種情況出現：一種是失去工作的激情。很多人在職業生涯的10年或20年後，便擁有了令人羨慕的職位和頭銜。但從某種程度上講，我們其實是進入了一種慣性模式中。在這種慣性里，我們並不快樂，對工作也沒有激情。當大多數人把過多的時間花在工作上而不是家庭上的時候，會感到疲憊不堪。因為我們在追求並不能給自己滿足感的事情上，花去了太多的時間。
另一種情況是，工作耗費了我們太多的激情，以至於忽視了生活的其他方面而導致婚姻和健康出現了問題。我們一心一意地撲在事業上，不顧生活中其他帶來滿足感的方面。這種人有個專門的名字——「工作狂」。經濟低迷使這兩種情況變得更加嚴重。人們感到他們不得不在工作上付出更多的時間。因為沒有太多選擇工作的權利。擔心失業的情緒，迫使人們更加辛苦地工作。
我們需要給人生一份合理的規劃。這是獲取平衡最關鍵的一個因素。不要讓日常的瑣事把自己淹沒，工作之餘，坐下來好好思考一下商人、丈夫、家長等角色在心中的主次，以及自己想要在一生當中達成的目標。
在參與社會活動時要分清主次，能夠按時照顧家庭。在現實生活中，有太多的人忽視了對家庭的重視，以為自己在工作中所付出的一切都是為了家庭，因此理所當然應當得到妻兒的支持。這種想法是錯誤的。
當生活與工作產生衝突，又承受著公司帶來的巨大壓力時，怎麼辦？不妨找一位導師。他可以是平衡家庭與工作中做得好的，也可以是擅長時間安排的，或者在工作中可以給你指點、以幫助你提高工作效率的。只要他具有你希望學習掌握的素質和能力，並且願意在你身上進行時間的投入，就可以請他作為你的導師，幫助你在職業或精神上有所提高。